ile kreatyny??

ja Ci tego nie pisze, a pomysl_ czy jezeli cos jest tak dobre (np kreta) i bieze się tego fool, to czy efekty z kazdym zwiekszeniem dawki bedą także większe, chyba nie, to moze spowodowac nie mile efekty uboczne, nawet 5 krety daje kopa jelitą, co za duzo to nie zdrowo, wiesz przeciez o tym. wiec bieze sie tego tyle ile trzeba max 6.

jestes pierwszy ktory wlasnie wytlumaczyl to w ten sposob.. az tak uparty nie jestem wystarczy wlasnie taka odp... dzieki pozdr.

??

.

na fazę nasycenia bierz przez 3 dni 5 razy dziennie potem zmniejsz dawkę do 2 x dziennie

Faza nasycenia nie potrzebuje nigdy większych dawek (organizm i tak wchłoni tylko tyle ile potrzebuje a reszta czyli ta większa miara idzie prosto do wydalenia) więc od samego początku wystarczy tyle brac co i przez najblizsze trzy tygodnie. Spoko służe pomocą.. trzym sie pozdro ziom.

dokladnie slim swieta racja...

a co do no- xplode to chyba sie oplaca pic tylko przed trenem??