SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

elia/blog/topienie smalcu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
bluerat tylko co ona gubi? tłuszcz czy mięśnie i zdrowie...

trzeba się zastanowić

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Rzecz w tym Królu, że one tak nie myślą... Dla tego typu kobiet jest ważne, ze waga wynosi tyle to a tyle, BMI jest pod 20. I wtedy jest się ciacho Mięśnie? Toż to nie Arnoldki W kazdym razie tak działa moja bratowa i te dziewczyny, które znam z gazetowych forów - a w każdym razie ich znakomita większość

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 982
hmmm bmi pod 20 to ze ile mi jeszcze zostalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
elia12 znowu teoretyzujesz




Dobra żarty żartami, a serio masz ułożoną dietę co i jak?

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 982
argument nr 2 brzmi :)"jak mnie pytaja ile waze to mi wstyd ,wiec chce wazyc xx bo to juz ladnie brzmi " mnie jakos nikt nie pyta ile waze

moze wielorybów nie pytaja


nic nie mam w lodowce :(

u mnie zakupy to skompiliowana czynnosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
chodzi o $

masz ograniczone fundusze?
czy nie chce ci się tyłka do sklepu ruszyć

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 982
aaa $$$$$$ swoja droga

no mam 3 km przez pole do sklepu i mam podchorowane dziecko

sklep 3km stad to taki se sklep porzadniejszy jest 25 km dalej a ja nie mam auta i prawka.
lodowke mamy z miasta mała wiec ciezko jest nam kupic biiig zakupy na ktorych ja bywam raz na tydz , bo po z atym mam prace tu wiec sie nie oddalam z mojej lesnej dziupli

Bo ja od roku wiesniara z Lasu jestem

Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-20 15:34:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
no ok, ale 1x na tydzień możesz sporządzić zakupy.

a z ta wioską nie przesadzaj, internet i prąd jest jest ok

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 982
No moge zrobilam i co mamy czwartek a ja wszystko juz zjadłam :)
bede dzis na silowni to se kupie jakiegos miesa.

a w lodowke mam zajeta serami Ż wedlina dzemami kluskami pierogami itd

No dobra o 20 ide na silownie trening ale taki titafarafa bede 1 raz ni ewiem co jest trening nie ulozony no ale ide :)

wiec zjem o 16:00 ser bialy z tunczykiem +ryz salata ???
i o 18 :30 to samo moze byc ?
a na noc zjem serek wiejski :)
i zrobie zakupy

Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-20 15:41:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
ręce opadają... miałas wziąć trening ode mnie z 38 strony, ten na dół A. Ćwiczenia możesz pooglądać tu:http://www.kulturystyka.pl/atlas/ żeby wiedzieć co i jak...

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witamy nowego Moda

Następny temat

MASS-pierdlak

forma lato