Alexxa
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Po tren wywal warzywa. Dawaj warzywa wszędzie z wyjątkiem posiłków okołotreningowych.
Pasowałoby wrzucić jeszcze jeden posiłek i zmniejszyć lekko odstęp między posiłkami. Co Ty na to ?
Pasowałoby wrzucić jeszcze jeden posiłek i zmniejszyć lekko odstęp między posiłkami. Co Ty na to ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21590
Też o tym myślałam, żeby zmniejszyć czas między posiłkami zanim zaczęłam stosować tą dietkę
Hmm....choć nie chodzę głodna..
Ok, dzisaj do wieczorka myślę, że wrzucę. Z tym, że dodam posiłek, ale sumę kcal i proporcje makro postaram się utrzymać..
Pozdrawiam
Hmm....choć nie chodzę głodna..
Ok, dzisaj do wieczorka myślę, że wrzucę. Z tym, że dodam posiłek, ale sumę kcal i proporcje makro postaram się utrzymać..
Pozdrawiam
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
714
Skalar jak mozesz looknij na moja dietke bede wdzieczny
masz link: https://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna/do_oceny-t393149.html
masz link: https://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna/do_oceny-t393149.html
JoY
