zlamana reka-przedramie obie kosci

witam serdecznie.
prosze Wszystkich o pomoc.niedawno zlamalem reke.do tej pory intensywnie cwiczylem na silowni.zlamalem obie kosci w przedramieniu na srodku z przemieszczeniem.mialem skladana na drutach.teraz mam nosic gips az przez 3 miesiace.jest on od dloni az powyzej lokcia.reka jak z obozu koncentracyjnego wyglada a to jeszcze 2,5 miesiaca z gipsem:( jestem zalamany. czy moge wykonywac jakies cwiczenia zeby choc barek troche rozruszac??jak dlugo trwa pozniej rehabilitacja? czy bede jeszcze kiedys mogl cwiczyc na silce??jesli jest ktos kto zna odpowiedzi na te pytania lub mial podobny przypadek prosze o porade.
z gory dziekuje i pozdrawiam.

mam 19 lat a na silke chodze od dobrych 4 ale nigdy nie pocwiczylem dluzej niz przez 3 miesiace bo zaraz miesiac 2 albo i dluzej przerwy.ale ostatnio udalo mi sie przytyc pare kilo a u mnie z tym zawsze bylo krucho.bylo juz calkiem fajnie i znowu lipa.mimo wszystko uwielbiam podnoszenie i ogolnie naciaganie sie z zelastwem.a wialismy przed glinami i sie wywalilem bo pies(prawdziwy) wybiegl mi zza sklepu i bylem juz bez mozliwosci ominiecia go.no i stalo sie.a teraz mam podejrzenie ze zbiera mi sie jakas ropa w lokciu bo tu mialem drut zaczepiany tzn. 2 druty.boli jak nie wiem i wybieram sie do lekarza ale jeszcze troche wytrzymam.dzieki za zainteresowanie z Twojej strony.pozdrawiam.3 maj sie.
ps.gdzie Cie skladali??

a co lekarz powiedział?

Przy takich sprawach wszystko zależy od tego, jak lekarze odwalili robotę. Sportowcy, którzy są pod opieką najlepszych lekarzy wracają bez problemów po większych kontuzjach, ale jeżeli coś ci tam źle skręcili, to z siłką niestety może być krucho...

Najlepiej załatw sobie jakąś dobra rehabilitacje i bierz caly czas ossopan do tego duze ilosci fosforu....a co do cwiczen to raczej nie polecam moze sie to zle skonczyc.

pzdr.

skrecona jest dobrze na drutach.lekarz mowil ze mlody jestem wiec dam sobie rade.szczerze mowiac nie pocieszyliscie mnie. a co to jest ten ossopan i na co to wplywa.jesli ktos z Was moze to prosze poszukac cos na temat takich zlaman w internecie i przeslac link.mi trudno jest szukac i malo rzeczy znajduje ale moze Wam sie to uda.bylbym bardzo wdzieczny.pozdrawiam i dziekuje za odp.

witam ja zlamalem reke w czerwcu zeszlego roku i do tej pory sie mecze i jeszcze bede dlogo sie meczyl.

https://www.sfd.pl/ZLAMANIE_TRZONU_KOSCI_PROMIENIOWEJ-sog-t342243.html

nosilem gips taki jak ty 8 tygodni po 8 tygodniach zalozyli mi krótszy na samo przedramie w tym chodzilem z 5 tygodni.

niestety u mnie wdalo sie zakazenie kosci i mam powazne komplikacje co ci moge poradzic to uzbroj sie w cierpliwosc i nie rob nic pochopnie nie zaczynaj za wczesnie cwiczyc tej reki wszystko przyjdzie w swoim czasie daruj sobie przeciazanie jej jezeli zaczniesz za wczesnie mozesz miec problemy ze zrostem gdyby nie to zakazenie mysle ze reka juz by do tej pory byla w 100%sprawna i mogl bym gory przenosic

popros lekarza zeby przepisal ci osteogenon (ortopeda powiedzial ze jest to jedyny lek ktory moze naprwde dzialac i pomoc) albo kup sobie osteoblock tylko trzeba uwazac bo od zbyt duzych mozna nabawic sie kamienicy na nerkach nie pchaj zadnych drutow pod gips zeby sie podrapac bo to moze sie zle skonczyc

i raczej przez najblizszy rok na silownie nie wrocisz

pozdrawiam


edit- pochwal sie co zrobiles

Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-03-17 22:52:31

Moim zdaniem po skomplikowanych złamaniach nie ma szans na 100% powrót sprawności...

Oczywiście,że jest 100% powrót do sprawności...
Kwestia dobrego leczenia i rehabilitacji po złamaniu.

oczywisci ze jest reka moze byc troche wygieta. natomiast miejsce samego zlamania po zrosnieciu jest o wiele silniejsze niz przed zlamaniem

Nie mówię, że nie będzie mógł ruszyć ręką, po prostu moim zdaniem po takim czymś z ręką zawsze będzie coś nie tak...

wielkie dzieki chlopaki za wsparcie a w szczegolnosci dla Ilna.a czy po jakims tam czasie (w moim wypadku 2 tygodnie) miales takie bardzo mocne bole spowodowane tymi drutami???? bo ja kurcze mam i nie wiem czemu tak jest. caly czas i nie na zmiane pogody.boli mnie lokiec bo tu mialem zaczepiany drut i dalej prawie do nadgarstka.napisz jak mozesz jak Ty to znisiles. z gory dzieki.pozdrawiam.