wilson_npk
idź na pobliską siłownie , tam napewno jest trener który powie Ci wszystko , a co najważniejsze bedziesz ćwiczył na profesjonalnym sprzęcie :) pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7447
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
48
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
614
a ja brałem z treningu domattora te cwiczenia ale nie któych nie moge poniewaz trzeba mocowac do sciany i trzeba miec 2 ekspandery.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
