Jakie odżywki po cyklu

Rozum został już zjedzony, więc nie ma już nic do zjedzenia...

Nie wiesz w sumietak chailem sie zapytac/dopytać w sumie to wezme winstrol w nastepnym cyklu :P a teraz do rzeczy ok zastosuje sie do tego co napisales wyzej tych odzywek i innych witamin postaram sie wszystko kupic jesli czegos nie bede wiedzial to zapytam dziękuje wam za odpoiwedz jak coś to podbije watek do gory pozdrawiam

nie ten dział to raz, dwa - patrz na daty

witam! jestem nowy na forum i prawie niedoświadczony w kwestii suplementacji. Właśnie kończę cykl z Xpand Energized 820g i nie wiem co dalej. Moim celem jest przygotowanie sie do egzaminu sprawnościowego do studium oficerskiego (podciąganie nachwytem, bieg 1000m i bieg wahadłowy 10x10). Egzamin mam w połowie lipca i tu pojawia sie moje pytanie, bo zupełnie nie wiem co mam robic. Zrobic miesiąc przerwy i od czerwca znów pojechac z cyklem czy może zaraz po Xpandzie coś wziąc (jeśli tak to co?). Proszę doradźcie.
Pozdrawiam

Jezeli stosowałeś x-panda czyli za Toba cykl gdzie organizm zostal podrecony i musi troche odpoczac...
napisz ile czasu trwal cykl i czy dobrze rozumuje ze zjales tylko jedna puszke??
ogolnie jest zasada: ile czasu trwal cykl tyle czasu poinna byc przerwa od kretynki...
ale roznie ludzie robia...
chyba najlepszym rozwiazniem bedzie zakupienie teraz: witamin, omega3, moze ZMA??
musisz sie zregenerowac aby organizm mial sile na nastepny cykl...

Serdeczne dzięki za radę. Masz rację, zjadłem tylko jedną puszkę, która była przeznaczona na 40 porcji 1 porcja na dzień. Ogólnie moim celem jest, jak juz pisałem, podkręcenie się do egzaminu (na wyglądzie mi nie zależy), więc 3 razy w tyg. siłka i 5 razy bieganie. Wydaje mi się, że przydało by mi się coś na regenerację. Tylko nie wiem co. Co mi radzisz? Myślisz, że witaminy wystarczą?
PS. Gośc w sklepie wspominał coś o V12, ale nie wiem czy nie chodziło mu tylko o to, aby mi coś wcisnąc.

To cykl taki delikatny miales...:)
hmmm powiem Ci tak.. 5dni w tyg. bieganie to naprawde dobrze sie aktujesz... musisz duuzo jesc aby regenerowac straty...
mysle ze mozesz zakupic: witaminy, bcaa (zatrzymuje katabolizm i przyspiesza regenerazje) i moze ZMA napewno poprawi sen i bedziesz sie duzo lepiej czul rano oraz na energie nie bedziesz nazekal i moze OMEGA3 :)
wiesz to takie delikatne suple aby przyspieszyc reklamacje...moze jeszcze bialko jakies np. ostrowia (najlepsze cena/jakosc)
pozatym wiesz mozesz zrobic sobie przerwe np. 3/4tyg. i dalej zainwestowac w cykl na kretynie... wszystko zalezy od kasy :)

Serdeczne dzięki za pomoc. Mam teraz dylemat ponieważ nie wiem czy wybrac San V12, którą gośc strasznie zachwalał czy może swój własny mix: ZMA, CLA i BCAA. Cenowo wychodzi podobnie tylko nie wiem co będzie miało lepszy efekt:(