Pomysł na szybki wzrost ! v1.0

takie wiszenie na drążku niszczy naturalne skrzywienie kręgosłupa! To niesie za sobą wiele negatywnych następstw. Radze iść do lekarza (endykrynolog?) i on oceni co i jak. Jeśli ktoś ma więcej niz 170, to moim zdaniem nie powinien robić tak niebezpiecznych ćwiczeń. Sam robiłem zwisty z miesiąc ,ale potem stwierdziłem, ze to moze okazać sie niebezpieczne dla zdrowia - nie chce na stare lata chodzić powyginany jak ruskie "z"

niszczy skrzywienie to i lepiej.Wisiałeś z ciężarkiem czy luzem?.jaką wtedy stosowałeś dietę?!

nie miałem diety , nie robiłem tego az tak na powaznie - 1cm urosłem, mam 175 i mi wystarczy. Wolałbym napewno te 180, ale juz jestem za stary, łatwiej mi z takim wzrostem mase mięśniową zdobyć itd :D :P jest duuuzo plusów średniego wzrostu ;p robiłem bez ciężaru, az tak zdesperowany nie byłem zasadniczo to nawet nie przywiązuje większej uwagi do swojego wzrostu ;p

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-02-27 14:53:44

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-02-27 14:54:23

Jak dożyje 18 to chcę mieć 180-182 cm wzrostu.(na jakiejś tam stronie było o jakiejś "Metryczce" Czy jakoś tak,nie wiem jak to sie nazywało ale z niej mi 174 cm wychodzi.Może pomogę swojemu wzrostowi o te 6-8 cm.

Zmieniony przez - pawe5887 w dniu 2008-02-27 15:00:41

Mój 20 letni kolega powiedział że może mi załatwić jakieś tam środek na wzrost jakie mogą być tego skutki ?

zalezy jaki środek jak HGH , to pewnie mało nie zapłacisz

pawe5887 jak powiedziałeś w pierwszym poście, że przez tydzień urosłeś 2cm to naprawde jest imponujący wynik! Jeżeli jeszcze ćwiczysz to powiedz czy coś ci jeszcze przybyło

No i stało się, teraz młodzi każdego ranka będzie wisieć na drążku z ciężarem. Oczywiście według zasady - Im większy ciężar, tym lepiej. Radze uważać ;)

Cztery dni i przez nie urosłem 0.6 cm wisząc bez ciężaru.mierzyłem sie codziennie o 22:00 przed nocnym rozciąganiem.juk już jedziecie z tym ciężarem to jak was coś będzie boleć to lepiej nie jechać na chama.Mi sie nic nie stało , ja mam wytrzymałe ciało ale z innymi może być inaczej.

Zmieniony przez - pawe5887 w dniu 2008-02-29 19:49:33

0.6 cm

Jak wy to mierzycie, macie miary laserowe ? Bo ja sie nigdy nie moge zmierzyc z dokladnoscia do 1cm, a wy do milimetrow mierzycie no ale spoko