diolekk
dokladnie 3 dni temu minely 2 miesiace jak zaczalem cwiczyc..
dodam trylko ze plecow jesce niecwiczylem, zaczynam od tego tygodnia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
dokladnie 3 dni temu minely 2 miesiace jak zaczalem cwiczyc..
dodam trylko ze plecow jesce niecwiczylem, zaczynam od tego tygodnia.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
nastepna
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
i ostatnia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
fotki sa z roznych dni, bez pompy, jedna fotka np po 1,5miechu cwiczen.
...
Bull89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8359
Co to za staż ? Jeszcze powiedz ze 2 miesiace temu miales 29 w kablu 
Poza tym jakies wymiary masz ?
Poza tym jakies wymiary masz ?
...
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53932
staz masz chyba spory a mase 2 miechy robiłes teraz pewnie nikt tak po dwóch miechach nie wygląda jesli zaczyna od zera 
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-25 18:36:51
nikt tak po dwóch miechach nie wygląda jesli zaczyna od zera
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-25 18:36:51
"Miota nim jak szatan..."
...
mateusz54
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
4017
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33049
No co nie wierzycie mu?? jak sie chce to sie wszystko da, nawet 20kg masy w 2 miesiące
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
2 miechy cwicze , 8 lat temu cwiczylem przez 3 lata , ale przez 4 lata mialem przerwe i wszystko co mialem odeszlo w nie pamiec, no i teraz cwicze 2 miesiace. zapomnialem dodac
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8359
W sumie nieistotny szczegół odnosnie Twojego stażu
Wymiary masz jakies ?
Wymiary masz jakies ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7624
...
carire
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Imo nie realne jak na dwa miesiace!
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
