jest sprawa bo mam już ławeczke skośną. Jeśli byłby ktoś w stanie pozmieniac mi ten plan z jej udziałem byłbym wdzięczny jeśli nie to sam sie postaram ale kiepsko z czasem z góry dzięki pozdro;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat