...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
158
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2079
nie obrazam tylko myslalem ze ja mam tylko taki problem...wrrr nie chce nikogo urazac jak co to
PRZEPRASZAM!!
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13688
no spoko nie każdy jest koniem od razu /
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1626
spoko spoko nie obrazam sie, nadrobie to sylwetką :) wzrost nie jest najwazniejszy... wiec jak oceniacie plan ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1626
no nie wiem, jakos nie jestem do tego przekonany, mysle ze wieksze korzysci odniose ze splitu, a Tobie lepsze efekty daje fbw ? ? ? ? dlaczego sadzisz ze lepszy dla rozwiazaniem dla mnie bedzie ten rodzaj treningu ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1626
dziękówa zabisko :) musze przybyc na masie i wyrobic sylwetke bo z moim 169 cm to cieniutko cieniutko wyglada ...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13688
musze przybyc na masie
czyli jak chcesz przybić to dieta jest to 50 % sukcesu .