grabbek
Napisz dane jakie miałeś na starcie-waga,bic,klata i jakie masz obecnie.
................
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
762
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15813
...
sunrise1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1313
na starcie - reka 30,5 waga 68 - to pamietam , obecnie reka 41 waga 88
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
mia_mia
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2364
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
408
No pięknie pięknie, oby tak dalej ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1313
tttt
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
No sunrise bardzo ładnie to wygląda. Estetycznie...
Masuj masuj.
Masuj masuj.
...
Ivanhxc
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2005
klatka za***ista
...
Venom123
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3652
Musze przyznać że całość robi wrażenie. A masz jakieś zdjęcia nóg?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2163
Hej, moglbys wkleic plan ktorym cwiczyles kazda partie dwa razy w tygodniu, albo przynajmniej zarys tego plany, jak wygladal, co ze soba laczyles i kiedy.
Sylwetka kozak.
Sylwetka kozak.
...
ShrouDeN
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3542
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29933
dużo ładnego mięska 
Jednego serca!
tak mało mi trzeba.
Jednak widzę że żądam za wiele......
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
HST,nogi,efekty po treningu
Następny temat
Poprawione zdjecia
