1,5 roku fitness i aerobiku

Tak jak ktos juz wczesniej napisal: jak na kobitke to fajnie, jak na sportowca bardzo slabo.

No no... jeśli masz swojego faceta to mu zazdroszczę.

Oj chyba ktoś zabardzo sie nie przykładał do ćwiczeń..Dokładnie jeśli chodzi o zwyklą kobietke to jest oki, ale jak na 1,5 roku ćwiczeń coś mi sie wierzyć niechce...

no sylwetka ok no aleee ja wole dziewczyna ktore maja czym oddychac...:D

szczerze... to jeżeli masz pod 30tkę i urodziłaś dwójkę dzieci to git, jeśli masz 2X lat to nie widzę efektów 1.5 rocznego areo...

Zastanawiam się, w jakim celu umieściłaś zdjęcia.
Bo chyba nie po to, aby pochwalić się postępami (jakoś ich nie widać).
Popracuj nad pupą, która jest za duża i udami (są niestety mało umięśnione, bardziej ''kobiece'').
Ogólnie bez rewelacji.
Pozdrawiam.

A ja pogratuluję odwagi, bo też jestem kobietą i zastanawiam się nad wystawieniem swoich zdjęć na publiczny osąd bezlitosnych samców :P Akurat mam podobny staż fitnessowy.

Wg mnie trochę pracy jeszcze przed Tobą, ale dobrze rokujesz:) Po pierwsze masz zapał, po drugie wg mnie masz bardzo dobre proporcje ciała, przydałoby się tylko zredukować troszkę tłuszczyku. A to jest osiągalne, w gorszej sytuacji są kobiety, które mają np. krótkie nogi albo brak talii albo szeroką miednicę, no bo to już kanał - trzeba polubić.

Życzę Tobie powodzenia.

A chłopakom chciałabym tylko powiedzieć, że z kobietami jest troszkę trudniej, bo niewiele kobiet ma chyba predyspozycje do uzyskania takiej rzeźby jak Dziczek (pozdrawiam - jest bosko jak dla mnie!),a jeśli już to jest to trudniejsze. Niestety (albo stety) nie mamy tyle testosteronu co wy... Nie wjeżdżajcie tak dziewczynie na psychikę, łatwo jest kogoś krytykować anonimowo z domowego zacisza...

Pozwolę się z Tobą nie zgodzić.Wszystkie trenujące dziewczyny,które znam,spełniające podstawowe warunki do uzyskania pięknej sylwetki(dieta,dieta,dieta,trening,wypoczynek),wyglądają świetnie.Natomiast dziewczyny trenujące i myślące,że jogurciki to zdrowe jedzenie,nigdy nie osiągną upragnionej sylwetki.

nie wygląda zle