Witam...
mam 183 cm wzrostu i waze 72 kg...chce zrobic jakis cykl na mase...
Kupiłem już gainera gain bolic 4kg
i kreatyne mono mega caps olimpa...
zostało mi 70 zł..
co za to kupić?
myślałem nad bcaa ale chyba nie za bardzo to pomoże nie ?
poradzcie coś..
mam 183 cm wzrostu i waze 72 kg...chce zrobic jakis cykl na mase...
Kupiłem już gainera gain bolic 4kg
i kreatyne mono mega caps olimpa...
zostało mi 70 zł..
co za to kupić?
myślałem nad bcaa ale chyba nie za bardzo to pomoże nie ?
poradzcie coś..
Krzysztof Piekarz

.....