Wiek kostny

Gdzie trzeba się zgłośić żeby zbadać wiek kostny? czy to kosztuje? na czym to polega? Zamierzam zrobić takie badanie, mam 180-1cm wzrostu i z tym badaniem będe wiedział mniej więcej ile jeszcze urosne, a druga sprawa mam dość drobne kości ale... tylko nadgarstki, 16,5cm, ojciec 182-3cm kości w miarę grube, na oko 18,5-19cm, wynikałoby z tego że wiek kosnty ma niższą wartość w łapach niż wiek ogólnie (17lat właśnie skończyłem), ponoć kości rosną nierównomiernie w wieku dorastania, poradźcie!

kurde po co ci rosnac ja bym chcial miec chociaz 180 mam zaledwie 173-174 i wiem ze raczej ze nie urosne a mam 18 lat ..jak masz urosnac to urosniesz po co ci sprawdzac czy urosniesz..pzdr

Wybieram sie za tydzien na takie badanie. POrostu musisz isc do swojego lekarza 1-ego kontaktu i poprosic o skierowanie.

A badanie polega na rentgenie nadgarstka i potem cos odczytuja z tych kosteczek

Ja mam 16 lat, i 16-17cm w nadgarstku i też nie bawi mnie perspektywa takiego obwodu w nadgarstku do końca życia :P

denerwuje mnie fakt iż niewiele się zmieniło na przestrzeni dwóch lat jeślo chodzi o grubość kości, wszyscy jakoś mają normalnie więcej ,niektórzy mają naprawde gnaty spore, ja praktycznie wzrostu ojca i takie chude jak u dziewczyny jakiejś 16,5cm przy tacie ok.19, ****a mać!mam nadzieje że to oznaka jeszcze młodego wieku kostnego bo jak nie...słyszałem, że ćwiczenia siłowe zgrubiają kości, jak to jest? martwy ciąg odpada, przysiady z obciążeniem też, niechce żeby nasady kości długich siezrosły, jak to jest? one szybciej po prostu "dorastają" czy kostnieją przy obecnych wymiarach? robie ćwiczenia nie obciażające kręgosłupa czyli staram się ograniczac wyciskania na barki, mcjak napisałem odpada i przysiady ze sztangą też, więc jak ćwiczyć żeby grubiały a żeby nie zrosły się szybko? co do drugiego wystarczy wyeliminować ćwiczenia, które napisałem?



Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-25 22:47:19

dieta bogata w wapień... nic bardziej prostego

chyba omijałeś lekcje biologii co?

z biologii mam taki hardcore, że mamy 30 stron z książki a prawie wszystko na spr. jest z poza książki szczwana suka, bo teoretycznie jest z programowego materiału, a wapń to wiem że jest budulcem kości, i choć ostatnio to olewam to staram się produkty zawierające wapń spożywać, mleko itd.


edit joł-wapień czy wapń?



Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-25 23:59:01

Ja tez interesuje takie własnie badanie mam 15 lat i 182 cm wzrostu.
KAROL_PL jak zrobisz badanie to napisz co i jak no i czy jeszcze urosniesz no i na czym to polega.

mc obciąża kręgosłup ,i przez to ponoć zrastająsię nasady kości długich ( a tego obciachu nie chce ponieważ mam jeszcze dość szczupłe kośći) wobec tego odpuszczając sobie mc mogę spokojnie wykonywać inne ćwiczenia na plecy??? takie jak to wyżej, niżej, nie wiem gdzie sie wklei

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-02-11 14:49:54

na tym badaniu poprostu zrobia Ci rentgen kostki i ewentualnie kolana i sprawdzą czy wszystko jest tam do konca zrośnięte, jeśli tak to już wiecej sie nie urośnie.

a wapń to wiem że jest budulcem kości, i choć ostatnio to olewam to staram się produkty zawierające wapń spożywać, mleko itd.


edit joł-wapień czy wapń?
że wapń jest budulcem kości to nawet dzieci wiedzą Najlepiej jedz danonki a tak poważnie to wapń można też dostać w jakiś tabletkach pewnie. no chyba że się myle. A co do wapienia to taki kamień