...
Napisał(a)
Jakie jest wasze zdanie na ten temat mam 16 lat 192 cm wzrostu i 96 kg wagi 8%bf czy nie jest to za duża waga ze wzgledu na ten wiek i na treningi na siłowni ? Pytam sie bo staram sie myśleć o stawach :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pokaż foto, musisz być bestią z taką wagą i z takim bf.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
8- 10 bf a foty moje były nei raz usuwane ze wzgledu na jakość ale mi tu chodzi waszą opinie na temat stawów czy nie powinienem zejsc z tej wagi troche
...
Napisał(a)
Dokładnie, pokaż foto bo musisz konkret wyglądać przy tych parametrach.. pytanie czy jest z czego schodzić?
Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
Postaram sie kiedyś lustrzanke od kolezanki wziasc jak mi da ... :) a boje sie o stawy bo mialem wage 90 kg na masie zrobilem plan redukcyjny spadlem do 86 i bardzo szybko waga mi skoczyla do 96 kg i stawy mi strzelaja w kolanach przy wyproscie kolan bardzo rozpraszające ;/
...
Napisał(a)
jak masz na prawde 8% bf to nie ma opcji byś redukował, ale bardzo wątpliwe te 8% bf przy takiej wadze i w takim wieku
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
To bylo do mnie? Bo nie ogarniam xd
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły