Xplode ile miarek radzicie brać?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

mam pytanie odnosnie dawkowania No- Xplode moja waga to 94kg wzrost 189 cm biceps 42cm i z tego co czytalem to xplode na niektorych nie dziala 1 miarka wiec ile radzicie przy mojej wadze

i jeszcze jedno pytanie czy BCAA lepiej zachowac na inny cykl czy od razu mieszac z xplode bardzo prosze o pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

djraper

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

dodam ze trening robie w niedziele o 18 00

a w normalne dni od poniedzialku do piatku robie rano od 9 00 - 11 00

...

KIDIS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 367 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1643

zacznij od 1 miarki i obserwuj reakcje, jak kopnie to nie ma sensu brac wiecej do momentu az efekt oslabnie i wtedy dorzucisz wiecej

bcaa zapodaj sobie razem, lepszy efekt globalny niz rozwlekanie tego na dluzej

be FREAK

**Nie wiesz jak stosować Suplementy? Napisz na Priva

...

djraper

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

no dobrze a jak brac to i w jakich porach skoro trening mam rano o 10 a w niedziele o 18

...

KIDIS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 367 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1643

no xplode ladujesz porcje na 20 minut przed treningiem
bcaa 2-3g razem z no xplode + 1-2g po treningu, w dni wolne tez mozesz je brac podziel 5g na rano na czczo i przed snem

be FREAK

**Nie wiesz jak stosować Suplementy? Napisz na Priva

...

djraper

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

bardzo dziekuje za pomoc

...

KIDIS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 367 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1643

no problemo, jak cos to wal smialo

be FREAK

**Nie wiesz jak stosować Suplementy? Napisz na Priva

...

djraper

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

niby pompa jest a raczej byla na pierwszy dzien w miare ale jednak troche slabo lepiej szlo po power horse wiec moge zwiekrzyc na 2 miarki czy 1,5 miarki?? i w jakich odstepach mam je brac ?? i w jakich porach?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

weź teraz 2 miarki tak z 30min przed treningiem

ja 1 w ogóle nie czułem

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

djraper

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6367

bardzo dziekuje a w dni nie treningowe?? tez 2 miarki czy jedna?

...

KIDIS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 367 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1643

w dni wolne nie jest ci to potrzebne

be FREAK

**Nie wiesz jak stosować Suplementy? Napisz na Priva

Zapytaj trenera i dietetyka