Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
cyklik storm + shock
Storm po treningu ok ale jak to sie ma do tego że po treningu pije białeczko-izolat.
Zaraz po treningu a nawet przed końcem zapodaje izolacik a za 0,5 godzinki po powrocie do domu jem posiłek po treningowy.
Pytanko jak tu wkomponować storma??????
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie mieszalbym tych produktow w porcji ze wzgledu na rozbieznosci smakowe. wez zaraz po treningu porcje storma, a za 15 min - bialko + ewentualnie jakies wegle - wedle potrzeb.