Hiper-Super-Mega masa !

Fajny temaT nie

A teraz tak powaZnie. Planuje cykl na marzec. Feest konkret, pomozcie mi to rozpisac ewentualnie cos dolozyc. Mam 500 zl i 260 pkt z olimpa. Myslalem o czyms takim.

Shock Therpay
Storm
Gain Fast 4,5kg
Tribuactiv *2
BCAA Olimp 300 MC
Vita Min Multiple Sport
Gold Omega
TSE (3 kaps przed treningiem dla kopa)
Mono i TCM (mam w domu resztki - 300gram mono z Vitala i 150 gram TCM z bio techa)

Dieta jest, ulozona na 200 kcal na plus. Waga 85kg, wzrost 182 cm, staz dwa lata. Powiedzcie co o tym myslicie i jak rozpisac dawkowanie.

Doloz kalori ijedz na razie na diecie, po prostu za malo kalori masz.

I zdecyduj sie z jakich kreatyn chcesz zrobic cykl, Bo spokojnie tarczy Ci jedna kreatyna <jeden stack> dolozyc do mono ktore masz.

A gainera bym odpuscil, tak jak i Tribuactiva

Ok doloze kalori, ale pozadny cykl tez chce walnac poki nie bedzie jeszcze za cieplo. Zeby na wakcje pobawic sie z rzezbe i spokojnie bez oporow wyjsc na basen :)

Shock Therpay - przed treningiem porcja
Storm - po treningu porcja/lub rano na czczo; w DNT - jedna porcja miedzy posilkami
Gain Fast 4,5kg - wg brakow w diecie + ewentualnie po treningu.
Tribuactiv *2 - wywal
BCAA Olimp 300 MC - przed i po treningu w dawce 5 - 10g na porcje
Vita Min Multiple Sport - do posilku (sniadanie albo potreningowy)
Gold Omega - do posilku (byle ktorego)
TSE (3 kaps przed treningiem dla kopa)
Mono i TCM (mam w domu resztki - 300gram mono z Vitala i 150 gram TCM z bio techa) - w dni nietreningowe oprocz porcji storma 3 - 4g, albo zostaw na kolejny cyklik.