tomkers
siemano..mam takie pytanie jak np. jem jakies kanapki z chlebem razowym i z jakas szynką czy jajkiem to czym to najlepiej popijać?? czy można pić herbate w czasie masowanie ..i czy często czy to nie ma nic do tego??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
243
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3220
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Przedewszystkim to poczytaj posty podwieszone, ulzo porzadna diete i zmoesz wkleic do oceny a my ocenimy i poprawimy ew.bledy
Pij przed/po posilku ok 20min, nie popijaj raczej w trakcie.
Herbaty ziolowe jak najbardziej.
Pij przed/po posilku ok 20min, nie popijaj raczej w trakcie.
Herbaty ziolowe jak najbardziej.
GÓRA---->I am What I am
...
vinceanity
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
638
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6575
30min przed posilkiem/ok 40min-1h po posilku.
jak to co pic? wode/soki naturalne/herbaty/kawy itp etc
co za pytanie w ogole...
jak to co pic? wode/soki naturalne/herbaty/kawy itp etc
co za pytanie w ogole...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1474
mozesz woda mozesz sokiem czym chcesz nawet browarkiem :) hahhaha co za pytania :D
Zdrowia
...
SlipBoro
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1542
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29694
Na masie najlepiej wchodzi wcieranie sobie cieczy w poszczególne partie mieśniowe ktore sa naszymi priorytetami .... dobrze jeszcze pompuje mleko 3,2....
Co z wami ludzie .... Gdzie wasze IQ ....
Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-01-11 16:06:10
Co z wami ludzie .... Gdzie wasze IQ ....
Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-01-11 16:06:10
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
