Szacuny
1
Napisanych postów
145
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3761
Witam od poniedzialku zaczynam cykl kreatynowy do tego gainer jako uzupelnienie i jakies witaminki ale pytanie dotyczy gainera jak to gainer ja mialem problem z tym ze odkladal mi sie tluszcz na bruzchu a chce tego uniknac a wiec moje pytanie czy jesli bede nakladal pas wyszczuplajacy na trening to czy brzuch moj zostanie taki jaki jest a masa wejdzie tam gdzie powinaa(po calym ciele oprucz brzucha) jasniej to czy majac pas na sobie zrobie mase mięsniową
Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Z tego co mi wiadomo na temat takiego pasa wyszczuplającego moge powiedziec ze dzieki niemu można spalić zbedny tluszcz. Dzięki zatrzymywaniu ciepła hamuje powstawanie nowej tkanki tłuszczowej i stopniowo likwiduje stara. Efekt zwiększa się podczas ruchu np. ćwiczeń aerobowych, ruchu na świeżym powietrzu lub ćwiczen siłowych itd itp. Ale czy to pojdzie Ci na gorne partie to juz trudno odpowiedziec ale tkanka tluszczowa nie ma nic wspolnego z miesniami ( dwie rozne tkanki). Takze jesli ja spalisz to na gore Ci nie pojdzie bo ona po prostu sie zredukuje.
pozdrawiam
Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-04 17:15:08
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Szacuny
1
Napisanych postów
145
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3761
ale mi chodzi oto czy branie gainera jest bezsensu jesli bede mial ten pas oto mi chodzi krótko mowiac chce robic mase a pas potrzebny jest mi po to zeby nie odkladal sie zbedny tluszcz na brzuchu czy tak mozna? i to przejdzie?
Zmieniony przez - -carlos- w dniu 2008-01-04 18:35:04
Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic
Szacuny
11
Napisanych postów
356
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11584
Proponuje porzadna diete ulozyc,wez tylko ok 1g k/mc. rob brzuch 3x w tyg. i mysle ze niebedzie ci sie az tak znacznie tluszc odkladal daj sobie spokoj z jakimis wynalazkami,pasami itp.
Szacuny
11
Napisanych postów
356
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11584
Jak zrobisz za***ista diete to ci nic niegrozi jednynie troche wody w dolnej czesci brzucha moze sie zebrac ale po cyklu krety minie chociaz sporadycznie sie to zdarza
Szacuny
1
Napisanych postów
145
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3761
a co do tego pasa planuje zrobic mase do kwietnia polowy maja a od polowy maja-czerwiec redukcje na brzuchu i czy ten pas ma naprawde dobre dzialanie i jestem w stanie zrzucic 4-5 cm z pasa bede redukowal tylko brzuch nie chodzi mi o redukacje calkowita
Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic
-carlos-
Krzysztof Piekarz
_IvErSoN_
BikerBoy18
chociaz weekend sobie odpusc
