co nowego??

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958388

tutaj to rozbieznosci jest tyle, co osob ktore o tym beda pisac
dla jednych ~10g dziennie bedzie ok,
dla innych minimum 20 , wzwyz

oczywiscie inne formy niz czysta sa bardziej stabilne, lepiej wchlanialne, wiec i mniej ich lykasz

bcaa owszem z 1g na 10kg wagi i bedzie ok, chociaz jak wspomnialem
polecam produkt universal torrent, masz w nim wszystko ;) w odpowiednich proporcjach
drogo wychodzi ,ale jak nie chcesz sie bawic ze wszystkim osobno to jak znalazl ;)

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

jeszcze raz uprzejme dzieki
ale, ja wyczytałam w:
https://www.sfd.pl/UNIVERSAL_TORRENT_-_NOWOŚĆ!!!-t322570.html
to ten torrent to jest tak jakby posilek potrenintowy skoro ma 300 kal, tak?? i czy 26 g cukru to nie za duzo???

ja bym chyba jakas takaś sama glutamine wolala

A jesli BCAA to jakie??

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

jeszcze cos
nie zaczną mi włosy na klacie po tym leviathanie rosnąć??
bo tam Tribulum terrestris jest
a ja jednak, jak by na to nie patrzec, jestem kobietą....

pardon ale jeszcze pomarudze
400 mg ef to dla mnie zaaaaa duzo
to co do Extreme Pro

Zmieniony przez - verona w dniu 2008-01-02 00:07:19

Zmieniony przez - verona w dniu 2008-01-02 00:12:27

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

niesmiało odświeżam z nadzieją na powrót mojego szanownego interlokutora oraz przybycie innych znawców tematu dla uzyskania kolejnych opinii

pardon, ale mi zależy...

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jak Banan napisał, mieszanka bcaa i glutaminy ok, Extendavol fajny produkt.

ew. samo bcaa po 10g przed i po treningu

sama glutamina nie warta zachodu.

za spalaczy to weź może Tight'a, Scorch'a, redline'a... coś z tego.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

dzieki,
"Extendavol" - ile i kiedy - chyba niemozliwe ze tak jak piszą w sposobie uzycia producenci:
"Aby wykorzystać maksymalnie działanie Extendavol w sportach siłowych, powinieneś stosować w dni treningowe 2 porcje. Pierwszą weź bezpośrednio po przebudzeniu się rano. Drugą porcję weź około 20 minut przed treningiem. W dni nietreningowe, bierz 1 porcję bezpośrednio po przebudzeniu się rano."
A jesli BCAA samo to jakie??

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Extendavol przed i po treningu

a samo bcaa np. w Mega Capsach Olimp'u.

btw: Extendavol to dobry produkt, regeneracja się poprawia.

no właśnie, jeszcze jakieś zma żeby być dobrze wypoczętą możesz brać, np. mzb Olimp'u.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-02 10:22:37

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958388

odnosnie leviathana, nie bałbym sie o włosy na klacie

znam 2 kobiety, które go stosowały i były zadowolone, caly czass pisze o 1 wersji leviathana,podobno jest juz druga - ale nie wiem czy u nas juz dostepna, itd. bo od wakacji mało sie interesowalem co tam nowego w kwestii reduktorów tłuszczu ;)
aha tym kobietom nic nowego nie urosło, ani nie wyrosło

reszta jak odin

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-01-02 10:26:37

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

Chłopaki, naprawde WIELKIE DZIEKI,
jak sobie nic nie urwe i nie padne trupem, to bedzie to w duzej mierze Wasza zasługa.... Bo w tym wieku to juz sie wszystko moze zdazyc.....

jeszcze troszke posciemniam:
tzn jedna miarka przed i jedna po???

nie znam sie oczywiscie, ale dlaczego przed??
czy zapotrzebowanie na aminokwasy nie jest wzmozone po??

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...