SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

trening z elementami FBW-pomoc

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 102 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2410
wydaje mi sie że jest jeszcze HST i split
z góry dzięki

Zmieniony przez - Hess89 w dniu 2008-01-01 20:01:10
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46232
HST to skrót od Hypertrophy- Specific Training

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351560
wytrzeźwiej i napisz o co dokładnie Ci chodzi, bo ja niestety nie rozumiem.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
warto by było sie doedukować https://www.sfd.pl/***_SPIS_TRESCI_***-t301411.html- zamiast bez zastanowienia tworzyc niepotrzebne tematy- następnym razem ban!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do poprawy FBW sugestie/porady

Następny temat

Plan na Mase do oceny

electro
Polecane artykuły