Hess89

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 2410 Szacuny: 2

Imię: Piotrek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-03-20 08:42:03 Data rejestracji: 2007-12-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: coś tam jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata treningu

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	13	2010-11-21 15:07:08
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	10	2010-09-20 17:05:48
Cell pump po przerwie	Odżywki i suplementy	9	2009-09-05 13:58:37
FBW po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	1	2009-08-31 10:00:07
FBW do oceny	Trening dla zaawansowanych	8	2008-01-06 11:57:35
Plan 3-dniowy na mase	Trening dla zaawansowanych	50	2007-12-29 22:03:00
Cell Pump co do niego??	Odżywki i suplementy	14	2007-12-28 20:06:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-02-01 17:03:07
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-02-01 16:50:17
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-02 11:40:23
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-02 11:24:11
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-12-29 13:39:49
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-12-28 15:04:11
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-12-28 11:53:08
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-23 18:55:44
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-23 18:28:15
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-22 21:47:02
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-22 16:28:00
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-21 17:59:46
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-21 17:57:17
Split 3-dniowy do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-11-21 17:31:04
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2010-09-22 16:45:20
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2010-09-22 16:29:57
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2010-09-21 18:03:28
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2010-09-21 17:27:02
FBW dla średniozaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2010-09-20 21:22:59
Cell pump po przerwie	Odżywki i suplementy	2009-09-07 16:06:39
Cell pump po przerwie	Odżywki i suplementy	2009-09-07 15:55:49
Cell pump po przerwie	Odżywki i suplementy	2009-09-07 15:32:55
Cell pump po przerwie	Odżywki i suplementy	2009-09-05 14:04:25
FBW po ponad rocznej przerwie	Trening dla początkujących	2009-08-31 14:00:27
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2008-02-01 15:14:42
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2008-02-01 10:31:00
Trening na mase do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2008-01-27 16:48:36
Vitalmax - Whey Pro Gainer 2	Vitalmax	2008-01-26 21:48:27
POJEDYNCZE PYTANIA	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 21:33:02
POJEDYNCZE PYTANIA	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 20:55:13

Hess89

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024