PRAWDA O ODŻYWKACH!!

vincent możesz rozwinąć wypowiedź? Też gdzieś już o tym czytałem.

Do jaras: Słuchaj, wiadomo, że odżwyki nie są takie jak jedzenie naturalne, ale to co tam jest napisane to bzdura. Do jakich odżywek (pomijając te rolmlecze z allegro )dodaje się mleka w proszku z laktozą? Bo wg tego co wkleiłeś do wszystkich.

Poszperalem, ponizej tekst ze Wprost, wiec periodyk dosc powazny, choc z naszymi tutaj dzialaniami malo zwiazany. O witaminie C miedzy innymi.

http://www.wprost.pl/ar/?O=53359 

Odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni i prowadzić zdrowy tryb życia nie chorowałem, ale pamiętam, że kiedyś jak już byłem chory polopiryna mi bardzo pomagała. A tam piszą, że to też placebo.
Trzymaj Soga.

Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-01 12:17:40

jarasek71 jak ja napiszę książke i ją przeczytasz to uwierzysz w każde jej słowo? To że ktoś napisał książkę nie znaczy że ma pojęcie o tym co pisze...

Kreatyna to substancja naturalnego pochodzenia, zawarta na przykład w mięsie. Jednak preparaty czystej kreatyny pozwalają przyjąć dziennie dawkę odpowiadającą zawartej w kilku kilogramach mięsa. Jest sprzedawana jako "budulec mięśni". Zażywają ją kulturyści, piłkarze, kolarze, tenisiści. Jej skuteczność pod tym względem bywa porównywana ze sterydami - ale kreatyna jest legalna i wydawała się nie mieć szkodliwych skutków ubocznych. Jest dostępna w formie proszku, tabletek, kapsułek, a nawet gumy do żucia.

Pod jej wpływem woda z naczyń krwionośnych przechodzi do komórek mięśniowych, co pogarsza zdolność organizmu do ochładzania się (krwi jest mniej w krwioobiegu, a przy tym jest gęstsza, więc trudniej odprowadza ciepło z tkanek, przez które przepływa).

Wielu sportowców używa obu preparatów. Kreatyna i efedryna są popularne także w Polsce, zwłaszcza wśród kulturystów (nawet początkujących). wiec nie piszcie ze nie szkodzi wogule ,do tego musi byc dieta i staz treningowy,i przerwy od brania,wiec nie przesadzajcie z tym

A czy to prawda ze po odzywkach "siusiak nie staje i maleje" ? Bo tak gdzies kiedys slyszalem


Chlopcze naczytasz sie glupot i ludziom wmawiasz glupoty. Twoj wklejony art. z jakiegos beznadziejnego zrodla jest tak samo prawdziwy jak moje pytanie zadane wyzej.


Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2008-01-01 13:25:50

ja pisze głupoty co ,,,,to ty chyba nie umisz czytac ,lub nie chcesz czytac ,

To grupa trzymajaca wladze w tajnym porozumieniu z TVN wmawia

wszystkim ze odzywki maja sens i nie szkodza tymczasem one... nie no

czesc ksiazki ktora zeskanowales to jakis stek bzdur. burn this

book.

Tak sobie mysle, ze wazna jest tez data powstania tej ksiazki (powstania - nie polskiego wydania). Niedawno zaglebialem sie w teksty Arnolda, bardzo ciekawe, ale zab czasu niektore rewelacje juz nadgryzl. To, co bylo dobre w kulturystyce powiedzmy 20 lat temu, a to, co jest dobre teraz, to czasem dwa rozne swiaty. Wiec jesli ta ksiazka zostala wydana nascie lat temu, to kto wie, moze wtedy odzywki faktycznie byly z laktoza i innym badziewiem, a dzis swiat ruszyl do przodu i tego w suplementach sie nie stosuje. Tak sobie gdybam...

ale wypowiedzcie sie o moim wpisie nie o tym co ten kolega wyzej napisał ...ja ta nie zeskanowałem z ksiazki to potwierdzone przez kilka juz opini lekazy i przypadkow przegladałem z xxx tych wypowiedzi i to co napisałem jest prawda,