Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Jabi literowka
zebym Ci nie przypomnial jakie Ty palnales w konkursie w moim dziale kiedys

Split wymiata i juz

oraz jakim treningiem cwiczy pratycznie kazdy kulturysta?

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=p/rr/s

Pzdr

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

lece do apteki po masc na syfy zaroz wrocom na dalsza konwersacje nt treningu

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

No i prosiłem cie żebyś mi zmienił i nie zrobiłeś tego

Z tym że w tamtym programie co robiłem te chmurki nie było ą ę itp. i naciskajać alt i a poprostu nie było niczego.

A zoabcz ile tam tego było mogło mi sie pomylić

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

kiedyś tylko fbw jechali

Reg Park, wczesne etapy kariery Arnolda....

trochę ich było

Susik - potem przeczytam, za dużo tego

btw: Banan ma niezłe treningi teraz.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

kiedys ...
chociaz pewnie tez mniejszosc

taka prawda ze wpadl budyn i wam w glowie poprzerwacal wszystkim

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Ide spać i mam nadzieje że Pan Dziadyga mi sie nie przyśni

Aheh

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

hahaha

ja akurat nie jestem zwolennikiem planów Wodyna.

wolę proste hst/fbw.

Pitt - poważnie, poćwicz kiedyś tym "moim" hst, 5 ćwiczeń.Zobaczysz, że będziesz zadowolony.

poza tym sam kiedyś robiłem fbw/hst o większej objętości i wiem, że to był błąd.Stąd moje rady wynikają z praktyki/doswiadczenia.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-18 16:52:13

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

nie ma mowy
koncze to hst teraz i na dlugo rezygnuje z czegos takiego
moze w wakacje... jak bede chcial jakis lekki trening

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...