Witam.
Wiem ze takich tematow jest tu duzo ale chcialbym wybrac cos dla siebie.Cwicze na silowni pol roku mam za soba cykl na monohydracie.
Wymiary sa u mnie w profilu.Co byscie poradzili na 2 cykl ?
Wiem ze takich tematow jest tu duzo ale chcialbym wybrac cos dla siebie.Cwicze na silowni pol roku mam za soba cykl na monohydracie.
Wymiary sa u mnie w profilu.Co byscie poradzili na 2 cykl ?

Krzysztof Piekarz
troche wczesnie siegnales po ta kreatyne ... a skoro po monohydracie było niezle to mozesz jeszcze raz
a diety pewnie nie ma...