Tasior223
lepiej jeszcze nie ćwicz a jak już to tak rekreacyjnie bo jeszcze sobie coś zrobisz
"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
420
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4680
...
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
Taki malolat i 184! Czlowieku zapisz sie na MMA i za piec lat bedziesz niszczycielem.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
420
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4680
ja osobiście mam 186 i powiem że to nie takie fajne jak niektórzy myślą na mase czeba pracować bardzo długo no i ja jeszcze pracuje
"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."
...
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
No a czy ja mowie, ze latwo? Narzucic miesien na kosci zawsze jest trudno.
Tylko wy mlodzi powinniscie unikac obciazania stawow zelastwem.
Tylko wy mlodzi powinniscie unikac obciazania stawow zelastwem.
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
hantelki moga jeszcze byc :) zrob sobie moze jakiegos lajtowego domatora .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
178
kuro,na MMA zapisze sie w wieku moze 16 18 lat teraz trenowalem 4 lata judo i zaczynam muan-thai i dla tego tak mi zalezy na silce
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
420
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4680
"jak niektórzy myślą" wcale nie móweie że ty tak myślisz
"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
401
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4212
hehe to malo podnosisz ja 50kg wezme 2 serie ;p
Without rules, we are nothing but savages.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
178
wisienkaa , ja nie mam 22 lat tylko 13 :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
31 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
169
a ja mam takie pytanie ostatnio zauważyłem że jak zrobie kilka seri poppek to potem mam tak jak by drgawki w rękach co to morze oznaczać???
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
