Ma takie pytanie dopiero zaczynam trening i chcialbym wiedzieć jaka odzywka jest dal mnie najlepsza. Ma 164cm i 65kg chcialbym nadmiar tluszczu zamienic na mięśnie co sądzicie o testosteronie
...
Napisał(a)
Siema
Ma takie pytanie dopiero zaczynam trening i chcialbym wiedzieć jaka odzywka jest dal mnie najlepsza. Ma 164cm i 65kg chcialbym nadmiar tluszczu zamienic na mięśnie co sądzicie o testosteronie
Ma takie pytanie dopiero zaczynam trening i chcialbym wiedzieć jaka odzywka jest dal mnie najlepsza. Ma 164cm i 65kg chcialbym nadmiar tluszczu zamienic na mięśnie co sądzicie o testosteronie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Luk122, przy 164cm 64kg wnioskujesz ze jest to niedowaga?? nie znasz jego bf, wiec zastanow sie zanim cos napiszesz, zrestza gosciu mowi ze chce zgubic tluszczyk
jedyne co tu pomoze to dieta z ujemnym bilansem + aeroby + trening oporowy
na suple nie ma co liczyc napoczatku...
jedyne co tu pomoze to dieta z ujemnym bilansem + aeroby + trening oporowy
na suple nie ma co liczyc napoczatku...
wierz w siebie bo religie moga zawieść ; )))
...
Napisał(a)
poczytaj troche w necie o diecie to raz
spalic tluszczu i zrobic masy nei da rady jednoczesnie z twoim stazem i podejsciem to dwa
o testosteronie zapomnij to trzy
spalic tluszczu i zrobic masy nei da rady jednoczesnie z twoim stazem i podejsciem to dwa
o testosteronie zapomnij to trzy
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
zadna nie jest dla Ciebie zaczynasz trening wiec najlepszy bodziec to trening i dieta
...
Napisał(a)
tak
gainer, bialko
ale one sa jako uzupelnienie diety
gainer, bialko
ale one sa jako uzupelnienie diety
Trening czyni mistrza! ;)
...
Napisał(a)
a np. Activita - HMB 1250 XXL lub Trec - HMB Revolution to tez jest bialko i co nadaje sie
...
Napisał(a)
HMB to nie bialko i sie nie nadaje
jak juz chcesz stracic kase mozesz mi przelac brakuje mi do koksu
jak juz chcesz stracic kase mozesz mi przelac brakuje mi do koksu
Poprzedni temat
co po 6 miechach
Następny temat
Aminokwasy po treningu zamiast białka - prosba o rade.
Polecane artykuły