dobry materiał.SOG. Właśnie po to być warto być innym by inni marzyli być stać sie takim jak opisowy kulturysta. Kumple mi mówią-
"jesteś byk" "niedługo się zapiszę na siłownie i będę z tobą chodził" mijają miesiące a koledzy dalej przy kuflu piwa siedzą. Szczerze mówiąc mnie to wali czy będę na siłowni sam czy z kimś ważne żeby robić to co się lubi nieważne jak bardzo innym stajemy się w oczach reszty... ŻYCIE JEST JAK SZTANGA...WAŻNE ŻEBY Z NIĄ WALCZYĆ JAK TYLKO SIE DA,BO JESLI NA NAS SPADNIE MAMY PRZEKLAPANE. I własnie dlatego o tych którzy się naśmiewają z tego sportu można powiedzieć że już dawno ich życiowa sztanga przycisła i roz....ł..a im twarz...
To tyle..musiałem coś dodać
Memento Mori Ergo Carpe Diem
Wasze testy: http://www.sfd.pl/Wasze_testy_-_tylko_najlepszy_sprzęt-t423965.html
Pojawia się pytanie, czy kiedy pojawiają się oznaki wypalenia, powinniśmy zrobić sobie przerwę? Odpowiedź brzmi: TAK! Wtedy pytanie zmienia się w "Jak długą?" Dzień? Tydzień? Miesiąc? Odpowiedź: Tak, tak, tak. Daj sobie tyle czasu, ile uważasz, że potrzebujesz i ty, i twoje ciało. Czasami zawodowcy z takich czy innych powodów, robią sobie roczną przerwę. Nie mówię, że właśnie to masz robić, ale bardzo ważny jest spokój w głowie i chęć do treningów.
Powinien dać sobie dzień wolnego tu i tam. Jeżeli to za mało, wyluzuj na tydzień lub dwa. Jeżeli nie trenujesz za***iście ciężko, to nie powinieneś czuć się wypalony i po prostu szukasz sobie wymówek. Jeżeli wypruwasz z siebie żyły, to bardzo często potrzebujesz takich małych przerw. Nie bój się dać sobie chwili wolnego. Tylko nie stosuj tego, o czym mówię, jako usprawiedliwienia dla swojego lenistwa. "
troche slabszy ale ten animalski :) pierwszy tekst oczywiscie znam, i jest naprawde za***isty.
...
http://www.domore.pl/beta/view/strony/okazje/121820
Jeśli ktoś pomoże będę ogromnie wdzięczny!!!
Napewno bedzie motywowal jak nie bedzie mi sie chcialo cwiczyc !
--> http://www.sfd.pl/Teraz_ja_-_moja_silka_:]-t336817.html <-- Moj sprzęt
dajcie tez coś jak macie
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html