TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

no to czekam na podsumowanie , testu na prolo jeszcze nie było , mam nadzieje ze nas nie zawiedziesz ;p

Podsumowanie testu:


Waga i wymiary: (przed/po)
- Wzrost: 180cm
- Waga: 86kg/89-90kg

- Klatka: 118cm /122cm
- Biceps: 40cm /40.8cm
- Przedramię: 33cm /33.5cm
- Pas: 82cm/84cm
- Udo: 67cm/68.5cm
- Łydka: 40cm/41cm

Wyniki siłowe:
- Wyciskanie na ławce płaskiej połowiczne: 3x127.5/5x130
- Martwy ciąg z pod kolan: 3x180kg/5x190kg
- Przysiad ATG: 5x140kg/ 4x145kg
- Wyciskanie na barki: 3x100kg/5x102.5kg
- Drążek (wąsko, podchwytem): 4x40kg/5x45kg
- Wiosłowanie jednorącz na wyciągu 5x105kg/5x115kg

Jak na 6tyg na tych suplach, poszło dobrze. Waga trochę się wacha, ale walić ją, ważniejsze wymiary. Przed wakacjami miałem podobną wagę +-0.5kg, tylko teraz mam większe wymiary i o 5cm w pasie mniej +większa siła, co mi się podoba.

Testowane suple:

1. Fizogen Mass Cycle:

Piłem go porcje po treningu i w nt w godzinach treningu. Powiem, że regeneracja była jeszcze szybsza w połączeniu z AW, czasami wychodziłem z treningu nie zmęczony, to było bardzo fajne. Smak fruit punch był ok, trochę bardziej słodki i mdły niż blasta. Problemów żołądkowych nie miałem po nim, po rozmieszaniu była 1cm piana i piach zostawał na dnie. Skład ma bardzo przekombinowany i trochę mało kreatyny, ale ogólna ilość składników aktywnych jest ok i myślę że synergia zachodzi.

2. Fizogen Blast Cycle:

Dopalacz treningowy z mega ilością substancji. Pamiętam jak po 1 porcji mnie rozniósł na kawałki, mogłem ćwiczyć do rana, jedyną dziwną, rzeczą było brak pragnienia na treningu. Następne porcje już nie pobudzały mimo zwiększenia ilości nawet do 2 przed treningiem. Występowały mdłości, biegunka, zamulenie, jak zmniejszyłem do 1porcji to było lepiej. Pompa była na nim niezła, choć ja i bez NO mam dobrą pompę. Źle działał na mnie przez większą ilość testu. Smak miał dobry, orzeźwiający, rozpuszczalność ok + piach.

3. Fizogen Blitz Cycle:

Powiem szczerze, że dziwny suplement. Jest w postaci tabletek i czasami ciężko go przełknąć. Brałem tez porcje przed snem z ZMA i powiem, że jeszcze lepiej się wysypiałem. Ogólnie ładowałem duże porcje argininy która w końcu polepsza jakość snu.

4. Biogenix Prolongatum:

Smak wanilia, hehe akurat. Ze 2 razy spróbowałem na wodzie i smakowało jak tynk waniliowy, rozpuszczalność może być, piany też nie było dużej. Dobrze smakuje z jogurtem, coś jak danio. Skład ma ok więc można brać.

5. Zdjęcia, porównanie (z lewej aktualne)























Ogólnie poprawiłem trochę pozowanie pleców. Reszta pozowania jest trochę ***owa, ale miałem mało czasu na zdjęcia. Na żywo wygląda to lepiej ale ja jestem zadowolony.


Dzięki wszystkim, którzy oglądali test i kibicowali. Dziękuje też sponsorowi i całemu forum i wszystkim którzy udzielali się dobrymi radami.
Po przerwie pewnie znowu ruszę z FBW 15 10 5 trochę przerobionym, masowo myślę, że naturalne możliwości z jedzenia skończą się na 92kg, tylko będzie to lepszej jakości.



Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-10-29 20:52:22

według mnie :

Wymiary słabo do przodu. Szkoda ,że rzeczą,która poszła oprocz klaty najwiecej u Ciebie to pas.

Siłowo nawet ok , widać ,że się trochę poprawiła.

Jeśli chodzi zaś o foty to nie widzę za wielkiej różnicy heh.

Na początku mowiłeś ,że zoabczymy , iż te "magiczne" cwiczenia działaja. Hmm nachodzi mnie jednak odwrotna refleksja.

Sam test w sumie taki monotoniczny , malo luznej rozmowy tylko same relacje , ale ok tu akurat mozna miec rozne gusta, a o nich sie nie dyskutuje.

Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-29 21:40:47

'walic wage bo najwazniejsze wymiary'
ktore tutaj staoja w miejscu
a najbardziej poszedl do przodu pas

ja nie wiem czy to nie kolejny przyklad na to, ze ten trening srednio idzie w parze z robieniem masy
ale moze 'oczywiscie to Ty cos zepsules'...

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-10-30 00:40:08

na fotkach nie widac prawie zadnej roznicy
ale za to sila nawet niezle poszla

Ładnie idzie. Oby tak dalej :)

ładnie weszlo choc klatka chyba na - Sog jak wejdzie

na fotach nie ma roznicy
test prowadzony "mormalnie" tzn niczym nie wychyliles sie na + , ale to co powinno byc jest

powodzenia w dalszych super treningach
Pzdr.

Thx

Pamiętajcie, że to było 6tyg, jak na mnie postęp jest dobry.
Ogólnie ćwiczyłem 10tyg i możecie sobie porównać zdjęcia z końca mojego testu na BF i aktualne.

Czy fizogen=Crap

Nie do końca, choć za tą cene można mieć lepszy zestaw

czy crap = moze poprostu na Ciebie nie dziła - może nie do końca dobra dieta (a własnie o zdjecia posiłków mi chodziło - ale bez odzewu) - i wkońcu moze trening