edd-ffs
Jak wzmocnic miesnie łydek??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
FhissT
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
575
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6493
hehe ćwicząc je
ja robie łydy tak że łąpie hantle 2X15 kg i staje na palcach... po 12 dokładnych powtórzeniach czuć już fajna pompe...
ja robie łydy tak że łąpie hantle 2X15 kg i staje na palcach... po 12 dokładnych powtórzeniach czuć już fajna pompe...
pain means results
...
Napisał(a)
PHaSeR
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1807
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12829
Zamawiasz odzywke 'cement' rozrabiasz woda i smarujesz codziennie nogi az wyschnie :]
Hard work has a reward. More hard work.
...
Napisał(a)
mustafa90
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
479
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9688
Właśnie, spięcia na palcach najlepsze na łydki, rób tak ok. 20-30powt. Fanie wtedy "czuć" je.
pozdrawiam!
pozdrawiam!
Siłownia a muzyka by Mustafa90----> http://www.sfd.pl/muzyka_a_siłownia...-t336500.html
Mięśnie brzucha by mustafa90----> http://www.sfd.pl/Mięśnie_brzucha-t337099.html
i to---->http://www.sfd.pl/Budowanie_mięśni_i_spalanie_tkanki_tłuszczowej!-t338380.html
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
duży ciężar, do upadku mięśniowego.
ja tam zawsze łydki miałem słabe, nie lubię ich ćwiczyć.
ja tam zawsze łydki miałem słabe, nie lubię ich ćwiczyć.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39323
