...
Napisał(a)
Qpczas, sog już pewnie nie wchodzi. Ale i tak wygląd bardzo dobry. Popracuj nad kapturami koniecznie, no i wal ostro...
Trening naprawdę mocny. Jak wyniki siłowe?
Trening naprawdę mocny. Jak wyniki siłowe?
...
Napisał(a)
dzieki chopaki , może bym zrobił te kaptury jakbym je ćwiczył więcej niż raz w tygodniu może by sie skurczysyny ruszyły bo cienko z nimi, kiedyś nawet były całkiem niezłe w stosunku do reszty. Ale nie za bardzo mam warunki żeby je ćwiczyć częściej.
wyniki siłowe to słabo stoją raczej:
wczoraj zrobiłem:4X 125KG na klatke z lekkim zapasem :), ale z oderwaną dupą :(
martwy od wieków nie sprawdzałem bo nie mam tyle obciażenia
a przysiad to raczej słabiutko może ze 110kg.
wyniki siłowe to słabo stoją raczej:
wczoraj zrobiłem:4X 125KG na klatke z lekkim zapasem :), ale z oderwaną dupą :(
martwy od wieków nie sprawdzałem bo nie mam tyle obciażenia
a przysiad to raczej słabiutko może ze 110kg.
...
Napisał(a)
Barki dziwnie przy takiej łapie wyglądają , ale generalnie to jest bdb.
Nie jeden 17-nastolatek chciałby tak wyglądać
pzdr.
Nie jeden 17-nastolatek chciałby tak wyglądać
pzdr.
...
Napisał(a)
Poprostu rewelka!! Wyglada to naprawde imponujaco
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
trening kosmos łapa niezła
SOG
pzdr.
SOG
pzdr.
"To nie ja mam ustąpić tylko żelastwo i schody..." M.Pudzianowski
Nasza siłka -> http://www.sfd.pl/NaSzA_SiŁoWniA_%-_-t324991.html
...
Napisał(a)
pięknie!
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły