Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1325
hehehhe nom jeszcze raz naprawde wielkie dzieki postaram sie wycisnac z tego zestawu jak najwiecej sie da;) jak cos to jeszcze bede pisal na fora wielkie thx :) pozdro
Szacuny
61
Napisanych postów
5049
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
107356
Cwiczysz rok? To od jakiej wagi zaczynales?
Jesli to jest twoj pierwszy cykl to hp odpada,za wczesnie.
Kreatyna mono+carbo+gainer+witaminy i mineraly.Cos takiego na poczatek bym proponowal.Ale bez porzadnej diety nie ma co kupowac supli
Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-16 16:57:28
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1325
dzieki mistrzu za ten link juz wiem jak zmienic sobie trening:)
i oczywiscie bede staral sie przestrzegac podanej diety:) wielkie THX
a odnosnie odzywek wlasnie w tym jest problem ze juz je kupilem:/ i teraz zaluje:/ jakas rada? a moze sprobuje te wziac?czy nie polecasz?
Szacuny
61
Napisanych postów
5049
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
107356
Sory bylem na treningu.
Trening ok,no jak kupiles juz te suple to bierz efekt bedzie taki sam tlyko chodzi o to ze mogles dluzej wykorzystac potencjal i trzymac sie tylko diety.
Hp obecnie najlepszy na rynku lerpszy od Xpanda,powodzenia