Siatkówka a siłownia

Witam trenuje siatkówkę od 5 lat, mam 17 lat i 183 cm wzrostu. Jestem niski. Wiem, że regularne ćwiczenia powodują wzrost hormonu wzrostu. W związku z tym takie jest moje pytanie: czy aby powiekszyć siłę, woskok, noi podwyższyć ten hormon wzrostu moge ćwiczyc ogólnorozwojówkę? Boję się że może to zakłócić mój wzrost który ostatnio wogole się nie podwyższył. czy ktoś ma w związku z tym jakieś doświadczenia, czy po rozoczęciu cwiczeń na siłowni ich wzrost został zahamowany czy wręcz przeciwnie. I jeszcze jedno pytanie czy ktoś może wie jak dziła arginina w tabletkach( białko które powoduje przyrost hormonu wzrostu) Ktoś może tego używał? Wiem że wzrost można podwyższyc leczeniem tzn. cała kuracja kosztuje pare tysiaczków i polega na wstrzykiwaniu hormonu wzrostu do ciała pacjenta, myśle że jednak ten sposób napewno odpada. Z góry dzięki

Jestem niski. Wiem, że regularne ćwiczenia powodują wzrost hormonu wzrostu.

//owszem powoduja wyrzucanie hormonu wzrostu ale sa to sladowe ilosci, w kazdym badz razie nie urosniesz od cwiczen.


Boję się że może to zakłócić mój wzrost który ostatnio wogole się nie podwyższył.

//silownia nie hamuje wzrostu, to stary mit i juz dawno obalony.

STary nie kombinuj nic z zadnymi specyfikami, jak juz nie rosniesz to Ci nic nie pomoze, no moze oprocz hormonow.

jak chcesz urosnąć to tylko hormon wzrostu wszystkie suple itp nic ci nie dadzą.

A wiec jest dokladnie tak jak mowi Greku po

1.Cokolwiek bys nie robil i czegokolwiek nie cwiczyl nie podwyzszysz Twojego hormonu wzrostu na tyle zeby to mialo jakiekolwiek znaczenie.
JUz pisalem 100 raz ze maxymalnie naturalnie da sie swoje dobowe wydzielanie powiekszyc o 0.25 UI a przy podawaniu HGH dzieciom zeby wiecej rosly dawka minimalna dobowa musi byc ok.6 UI
Wiec jak widzisz jest to dawka 24 razy wieksza.Wiec dajcie spokoj juz z wypiswaniem kretynizmow w stylu bede cos robil zeby zwiekszyc wydzielanie sie HGH.Czlowiek nie ma na to wplywu i koniec kropka.

2.A nawet jakbys wygral w totka i byloby Cie stac na kuracje HGH w zastrzykach to i tak zaden lekarz by sie tego nie podjal bo jestes po prostu juz za stary na to takie cos sie robi u 12-13 latkow rzadko kiedy sie decyduja u 15 latkow a co dopiero w wieku 17 lata przyczyna jest prozaiczna.17 lat to wiek w ktorym przewaznie osiaga sie juz ostateczny wzrost na wysokosc poniewaz nasady kosci dlugich sa zarosniete juz albo zarastaja i podanie HGH nic by nie dalo w sensie wzrostu co najwyzej nabawilbys sie AKROMEGALII.A tego bys nie chcial zaufaj mi.

A w dodatku prawidlowo zauwazyles ze Twoj wzrost ustal bo to jest wiek w ktorym osiaga sie przewaznie swoj ostateczny wzrost.
Wiec proponuje sie pogodzic bo na to czlowiek nie ma wplywu.

Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-10-11 22:59:36

Rozmowa z doc. Przemysławą Jarosz-Chobot, pediatrą, diabetologiem

AK: Jak poza siatkami centylowymi sprawdza się, czy wzrost jest prawidłowy?
PJC: Badamy kościec nadgarstka i dłoni (zdjęcie rtg). Po kościach widzimy widzimy jaki jest jego wiek biologiczny. Jeżeli pacjent ma 6 lat, a jego wiek szkieletowy to 3 lata, to znaczy, że jest znacznie opóźniony, do tego jest niski, wymaga pełnej diagnostyki z w kierunku niedoboru hormonu wzrostu. W kwalifikacji do leczenia hormonem wzrostu najistotniejsze jest jednak tempo wzrastania w cm/rok. Możemy mu dać ten hormon i on jeszcze wtedy nadrobi tę różnicę. Ale jeśli ma 15 lat i zrobimy badanie, które wykaże, że biologicznie ma 18 lat i nasady kości są już zarośnięte, to podanie hormonu wzrostu nie spowoduje, że on jeszcze urośnie. Możemy spowodować deformacje kostne takie jak w akromegalii (hormon wzrostu nie może być podawany, gdy wiek kostny wynosi 14 lat u dziewcząt i 16 lat u chłopców)

Przeczytaj uwaznie ostatnie zdanie - JEST ZA POZNO GDY WIEK KOSTNY U CHLOPCOW WYNOSI 16 LAT !!!!!

Ja pier... jak to czytam to chce mi sie isc pociac komara albo zrobuic sekcje zwłok zabie ... :/

Co Ty wogole teraz wymyslasz piorunos ??

Nasady kości są juz zarosniete

Nasady kości mogą byc co najwyzej skostniałe !! I wtedy nie ma juz przyrostów na długsc !!

nie dalo w sensie wzrostu co najwyzej nabawilbys sie AKROMEGALII.

To nie wiem w jakich dawkach by musial przyjmowac to HGH zeby zdrowo genetycznie czlowiek od urodzenia nagle nabawił sie akromegalii ?? Ktorej negatywnym wplywem jest powiekszenie tkanek miękkich i narzadow <kosmos>

17 lat to wiek w ktorym przewaznie osiaga sie juz ostateczny wzrost

Ja mam na dowodzie osobistym w wieku 18 latu wpisane 178cm, obecnie mam 183-4, z czego 3 centymetry urosły mi po 20 roku zycia

Cie stac na kuracje HGH w zastrzykach to i tak zaden lekarz by sie tego nie podjal

nie podjoł by sie ?? wszystko to jest kwesstia pieniedzy i umiejetnosci!! osobiście znam kolesia ktory takich zadan sie podejmuje !! jego staz pracy to ok 15lat i nie takie juz rzeczy robil. oczywiscie nie mowie ze w szpitalu, ale w prywatnym pomieszczeniu zabiegowym

bo jestes po prostu juz za stary na to takie cos sie robi u 12-13 latkow

Z tego co sie orientuje patrzac na panów z NBA to rowniez pozniej dokonuje sie takich zabiegow i to duzo pozniej. Rowniez bardzo czesto stosuja to zapasnicy pod koniec kategorii juniorskich


Co do Ciebie iloraz !! To jak chcesz zwiekszyc swoj wzrost to skup sie bardziej na czynnikach powodujacych wzrost koscca bo to jest dla Ciebie najwazniejsze. Zadbaj o odpowiednie ilosci białak w diecie, regeneracje-mam na mysli odpowiednia ilosc snu, a silownia jak najbardziej! Nie pamietam juz wartosci dokladnych, ale stymulacja kosci ciezarem , nie pamietam dokladnej wartosci g/cm3 kosci rowniez powoduje rozplem komorek a co za tym idzie przyrost koscca na dlugosc i grubosc. Jest jeszcze kilka czynnikow ktore wplywaja na to ale w mniejszym stopniu.

aha i pamietaj zeby łykac wapń !!

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-10-12 15:19:33

Zawsze mozesz łykac takie glupoty

W życiu takich bzdur nie slyszalem no moze czasami w ustach 15 latka no ale coz zdarza sie jak widac.Pozdrawiam i nie zapomnijecie łykac wapnia to bedziecie rosnac do 40-stki geheheh
Po prostu masakra bez komentarza.

Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-10-12 15:30:49

Bzdury to piszesz Ty bez zadnych podstaw teoretycznych !! I z tego co tu czytam wszyscy to łykaja i nikt Ci nie odpisuje i wydaje mi sie ze a tez niepotrzebnie to zrobilem !! Nara buraku mam nadzieje ze juz nigdy na Ciebie nie trafie !!

A mi sie wydaje ze za chwile dostaniesz bana za zachowanie i obrazanie innych uzytkownikow.Zachowujesz sie jak sfrustrowany malolat.

spokojnie panowie bo wam zwieracze puszcza