Kolego za to, ze przychodzisz tutaj i zamiast sie najpierw zorientowac, tzn poczytac a nie pisac od razu nalezy Ci sie wlasciwie z***ka.
Ale, zeby wyjasnic Twoje watpliwosci:
-samemu nauczysz sie zlych nawykow, ktorych pozniej trudno Ci bedzie sie pozbyc, mozesz doprowadzic do kontuzji, etc. Bylo o tym wiele razy i dalej powtarzaja sie takie same tematy...
-mozesz biegac, cwiczyc z wlasny mciezarem ciala- wszystkie partie! Zaopatrz sie w drazek
-przede wszystkim UZUPEŁNIJ profil klubowy! Na gorze forum znajdziesz taka opcje. Nic prawie o Tobie nie wiedzac, nie mozemy Ci pomoc. Napisz skad jestes, prawdopodobnie uda sie znalezc dla Ciebie jakas sekcje boksu w poblizu, koszty to czesto groszowe sprawy (np 20zl miesiecznie) tymbardziej, ze jestes mlody i moglbys dla klubu sporo zrobic.
-Tak jak pisal poprzednik- sam sie nic nie nauczysz, moge Cie zapewnic, ze nie minie kilka tygodni, a zarzucisz swoj "trening" (albo z braku efektow, checi, albo z wyniklej kontuzji). Po to sa specjalne kluby bokserskie, zeby w nich trenowac, gdyby dalo sie taki trening zrobic samemu w domu, to wszyscy by tak robili, nie sadzisz?
-Na gorze strony forum w zakladce portal znajdziesz takze opcje Atlas ćwiczeń, wejdz na
trening domatora, tam znajdziesz sporo przydatnych dla Ciebie wskazowek (przynajmniej jesli chodzio trening silowy, bo co do boksu, to juz pisalem).
Kolego napisz, gdzie jest Twoja miejscowosc, nie kazdy orientuje sie we wszystkich malych miasteczkach w Polsce.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Po drugie czy Ta sekcja, o ktorej psiales, to prawdziwy klub bokserski, czy chlopaki sie bawia w boks?
Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-10-04 22:21:06