Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2691
Wdl mnie wzioles koks...bo cos mi sie nie chce wiezyc ze tylkopo odzywkach przytyles 12kg...(po odrzywkach przytyjesz max 5kg..w miech po takich jak podales...) a wiec sory ja nieoceniam miesni napompowanych woda lecz naturalne zdobyte ciezka praca...
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13
eee ? Ja 5kg przytyłem w ciągu TYGODNIA (nie po spadkach wcale) ale kiedy miałem przez ten tydzień prawdziwą dietę, bo nigdy takiej nie mam, więc przestań pierd***lić że jest to niemożliwe, bo jest. Wiem na własnym przykładzie. Do autora tematu: super! tak trzymaj!
Szacuny
1
Napisanych postów
42
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
617
dzieki:) chociaz 1 jest normalny:) kazdy pisze ze lipa i wogole 12 kg w miecha a kazdy prawie by chciał. fakt troche sporo sie zalałem ale to było nieuniknione jadłem ogromne ilosci jedzienia i do tego odzywki no i te megace. teraz juz jest ok:) zbiłem sporo z brzucha i ogolnie jest lepiej:)
Siłownia to nie wszystko...ale wszystko bez siłowni to Nic...