SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przepuklina - to nie żarty !

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 301268

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 62 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 501
Zgadzam się z przedmówcą.Lekarz stwierdził,że przyczyną pojawienia się przepukliny jest wykonywanie określonych ćwiczeń.To tak jakby powiedział,że przyczyną wypadku jest jazda samochodem, a nie np. nadmierna szybkość.Prawda jest jednak taka,że uniknąć przepukliny można ćwicząc w sposób rozsądny i poprawny.Podobnie jest z hemoroidami, od każdego z powyższych ćwiczeń można dostać tego syfu, ale tylko wtedy, gdy się przesadza.A jeżeli chodzi o naruszenie kręgosłupa w martwym ciągu-tutaj użwany ciężar także gra rolę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1680
tak dodam do martwego - dla mnie najważniejsza jest technika - najpierw ona potem ciężar (to ona będzie ograniczać ciężar...który zresztą przy odpowiednim treningu i diecie będzie stopniowo wzrastał)..jak się postarasz to samym gryfem też rozwalisz dysk ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Raczej bezpośrednią przyczyną powstania przepukliny jest wada otrzewnej, a przepuklina może powstać przez wykonywanie ćwiczeń zwiekszających tłocznię brzuszna - przysiady, wyciskania stojac (barki), martwy ciag, głębokie skłony na m. brzucha.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561
A czy jak ktoś miał operację przepukliny za młodu -ok. 6lat, to wtedy w wieku późniejszym ryzyko jest większe?

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1680
Jeżeli masz anatomiczne predyspozycje do przepukliny (a wygląda na to, że masz) to ćwiczenia "sprzyjające" przepuklinie raczej do niej doprowadzą.
Jak miałeś operację w wieku 6 lat to chyba po tym już nie ma śladu ;)

Idź do dobrego chirurga, najlepiej takiego, który zajmuje sie głównie przepuklinami a nie wszystkim na raz - wszechstronny w niczym nie jest naprawdę dobry...zbada Cię i powie czy masz np. poszerzone kanały pachwinowe itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561
Raczej nie mam, bo byłem na badaniu u chirurga ok rok temu i nic nie stwierdził.

A co do przepukliny w wieku dziecięcym to było z powodu urazu.

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1336
Ja mialem zabieg wycinania wyrostka poltora roku temu, po operacji odczekalem pol roku zeby wrocic na silke, ale od czasu kiedy mialem operacje tzn. od razu po operacji nawet nie zaczynajac jeszcze cwiczyc caly czas mam troszke wieksza prawa strone brzucha od lewej, no i mialem tez takie cos, czasami jeszcze mam ze jak siedze dlugo np. na krzesle lekko zgiety do przodu i najedzony dosyc dobrze to czuje taki lekki dyskomfort z prawej strony, a to leciutkie prawe powiekszenie brzucha po operacji jest tuz nad blizna i kolo niej po prawej. Nie wiem czy nie zglosic sie z tym do lekarza... Co radzicie moze to byc cos zwiazane z przepuklina czy poprostu to normalne ze po zabiegu wyrostka jest troszeczke ale to prawie niewidocznie prawa strona wieksza od lewej ? ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1680
el nino - tak dla jasności, według chirurgów same "szersze" kanały pachwinowe nie są wskazaniem do zabiegu, ponoć robią to tylko sportowcom na wyraźne życzenie ..

rico - idź do lekarza, przyczyn może być wiele... po co dywagować..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1068 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7751
witam
podejrzewam ze moge miec przepukline
odczuwam bol ale wlasnie! troche wyzej niz normalnie
jest to na poziomie pempka po prawej stronie
bol jest taki jakbym mial kolke.. mam to od 3 dni
czasami leze nic nie robie a tu nagle tak leciutko pobolewa
albo jak ide i nagle czuje jakbym mial kolke ale to ten bol..
zadnej gulki, bulwy nie widac bo czuje to tak pod miesniami brzucha troszeczke
mozna podejrzeowac tutaj cos ?

Zmieniony przez - Cer0 w dniu 2007-10-04 18:58:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
przyczyny mogą byc różne- chyba wyrostek jest po prawej stronie...

jeżeli ból będzie się nasilal to pewnie lekarz będzie musiał cie przebadać.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Do Oceny

Następny temat

Jaki plan treningowy......?

WHEY premium