W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8035

siemanko, wiadomo ze kazdy prawdziwy mezczyzna szamie płatki na sniadanie, ciekaw jetem ile wam to zajmuje. pozdr\

ps w pierwszej opcji mialo byc slowo minutke

Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-09-15 23:40:58

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Adanio

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6150

jak masz cofke to myśl o jakiejs ***** mi to pomaga

najgorzej jak jajo sie cofa albo tuna ...kiedyś to mi nawet na monitor poleciało ale to była skrajna sytuacja

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Ja od 1 do 5 mine... minut ups

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

ja też

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

-basta-

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8035

ja ostatnio sobie miele

wiec wchodzi szybciej , czyli ok 15 minut

...

masster88

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 587 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7110

Jak można płatki szamać 15 min?

...

patryksk8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6714

wszystko<cale sniadanie> okolo 6-7

z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html

...

coolkill

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 999 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13912

Jak można płatki szamać 15 min?

jak sie je 50 g kukurydzianych, to sie je kilka minut

ja jem 250 g owsianych górskich w 10-15 min i to i tak jest nieźle

Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-09-16 09:27:27

Niezbędne minimum to dać z siebie maximum

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mi trudno wchodza

15-20 minut a jak się sprężam to 10-15

...

ABS 666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 493 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15568

ok 90 gram płatków + zawsze do tego 0,5 litra(mleka) - 15 minut, w moim przypadku. Ale jak jest mleko zimne z lodówki to nie polecam

...

Mr Kleks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 214 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1869

70g owsianych 300 ml mleka 3 minuty
inaczej musiałbym wcześniej wstawać

...

masster88

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 587 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7110

No dobra, przepraszam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

posilek potreningowy

Następny temat

cycek z kuraka pytanie

Polecane artykuły

W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

posilek potreningowy

cycek z kuraka pytanie

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Czy trening interwałowy przy muzyce będzie bardziej skuteczny?

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie