Przeziębienie w czasie cyklu HMB

Witam
Jestem w środku 6 tygodniowego cyklu HMB i po 10 dniach aerobicznej szóstki weidera. Po 3 tygodniach złapało mnie przeziębienie, jednakże dość szybko zareagowalem, odrazu jak poczulem ból gardła wziałem leki, polopiryne, rutinoscorbin, witamine c i coldrex.
Poczułem ze jestem przeziebiony dopiero wczoraj wieczorem, wzialem leki, zrobilem 11 dzien szostki weidera i poszedlem spac. Teraz czuje sie lepiej i mysle ze jutro bede juz zdrowy.

Zastanawiam sie czy te leki jakoś wpłyną na cykl i czy moge go kontynuować?

Pozdrawiam

Zmieniony przez - nutcracker w dniu 2007-09-11 14:33:53

Zmieniony przez - nutcracker w dniu 2007-09-11 14:34:12

spokojnie, to tylko HMB a nie koksy chłopie... wiec smiało szamaj.

Cykl na HMB... Aha... W żaden sposób nie zaszkodzi tak krótkie przeziębienie i wzięcie tych leków. Ale witaminę C łykaj teraz codziennie, może trochę podbuduje Twój układ odpornościowy. Zdrowia!

ufff, dobrze to slyszec ;)
już sie bałem że cała praca pojdzie na marne i bede musial od nowa kupować hmb i cierpieć :p

jestem ciekaw czego sie spodziewasz po HMB ??

No wiesz old-school, HMB mimo wszystko chyba coś tam robi, skoro jest dalej w cenie. Aczkolwiek dla mnie to jest rzecz podobna do glutaminy - wyniki po obydwu są relatywne.

nutcracker:Jeśli trzymasz dietę i odpowiednio ćwiczysz, to raczej nie przypisuj swoich osiągów temu suplementowi. Poczytaj trochę więcej i wróć do tego typu suplementacji (czyli takiej, która ma jakieś konkretne ukierunkowanie, a nie jest tylko uzupełnieniem diety jak np. białko) dopiero, kiedy wyniki osiągane na siłowni przestaną iść w górę.

ja bardziej używam HMB do redukcji tkanki mięśniowej niż nabrania siły.
Do tego cwicze 3/4 razy w tygodniu i non stop na diecie jestem.

Zmieniony przez - nutcracker w dniu 2007-09-13 12:58:00

bierz 2 gr witaminy C codziennie

na odporność organizmu by przeziębienie sie nie powtórzyło?

tak

jak czujesz ze nadchodzi przeziebienie to kup sobie srebro koloidalne 300ML i pij 2 lyzeczki dziennie przez 3 dni pozniej zejdz do jednej. i tak conajmniej przez tydzien max w sumie 21 dni. nigdy nie bierz antybiotykow bo trenujac nigdy nie przywrocisz mikroflory ktora zniszczyles antybiotykiem. te coldrexy itp mozesz sobie przy sreberku darowac ;D

stosujac ta metode nigdy nie zawalisz cyklu

ps.znikniecie choroby to tylko jeden z "bonusów" przy zastosowaniu sreberka.