SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prośba o pomoc.

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1181

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 272
Witam. Jest to mój pierwszy post na tym forum i w nim chciałbym poprosić Was, szanownych i doświadczonych użytkowników o pomoc w mojej sprawie. Sytuacja prezentuje się następująco;
Mam 15 lat, kiedyś w szkole podstawojej przez 4 lata trenowałem karate shotokan i dorobiłem się zielonego pasa, trenowałem dlatego, iż wtedy nie byłem zbyt silny, a koledzy dokuczali mi z powodu moich dosyć dziwacznych zainteresowań (chemia, muzyka klasyczna, religioznawstwo), dla nich to było strasznie dziwne i niezrozumiałe, stosowali wobec mnie przemoc fizyczną i psychiczną a ja nie bardzo wiedziałem jak temu przeciwdziałać, no i zacząłem uczęszczać na zajęcia karate. Po 4 latach przestałem (byłem wtedy w 5 klasie) i odnalazłem w pewnej starej szafie sztangielkę, ekspander, ściskacz i kilka obciążeń neoprenowych (szczerze mówiąc pojęcia nie mam skąd się tam wzięły)i zacząłem sobie "delikatnie" ćwiczyć, najpierw z małym obciążeniem na ciężarkach i tylko dwoma sprężynami w ekspanderze, a obciążenia neoprenowe miały wtedy tylko 1 kg, o dziwo problemy w szkole zaczęły ustępować, może nie byłem na tyle silny, aby położyć "kolegów" na łopatki, ale przynajmniej przestali mnie traktować jak worek treningowy. Teraz jak już wspomniałem liczę sobie 15 lat, ważę 79 kg. i mam 181 cm. wzrostu, chodzę na siłownię i ćwiczę pod czujnym okiem dobrego trenera, a kiedy nie mam czasu na siłownię (2 szkoły - muzyczna i "zwykła"), ćwiczę w domu i moje problemy w szkole zmniejszają się.
Oto w tym momencie nasuwa się moja prośba o pomoc, chciałbym ćwiczyć jakąś sztukę walki dla przyjemności (karate mi taką sprawiało), czy możecie mi polecić taką sztukę walki, która byłaby odpowiednia dla człowieka o mojej wadze i moim wzroście, czyli generalnie odpowiednia dla mnie?
Z góry dziękuję wszystkim za pomoc.
P.S.
Przepraszam jeżeli zrobiłem bądź napisałem coś złego, rzadko piszę na jakimkolwiek forum i nie jestem "wprawiony".
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46566
Jeśli nie masz problemów ze zdrowiem-to możesz się zająć dowolnym stylem. Pytanie, czy wolisz dalej trenować coś opartego na uderzeniach i kopnięciach-czy wziąć się za styl gdzie wykorzystuje się chwyty i rzuty. A może jedno i drugie?

Do tego dochodzi sprawa czasu-jak widać, nie masz go za wiele i nie wiadomo na ile treningów tygodniowo dasz rady chodzić-przy takim nawale zajęć musisz się liczyć z tym, że trening będzie raczej "rekreacją"-bo trudno osiągnąć szybko efekty trenując raz czy dwa w tygodniu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 272
Wielkie dzięki za odpowiedź Cavior. Właśnie też się nad tym zastanawiałem czy trenować uderzenia czy chwyty, ale jednak chyba pomyślałbym nad judo albo inną sztuką grapplingu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 3444 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18326
Myśle że najwięcej frajdy będziesz miał na treningach przekrojowych (MMA). Jeśli masz możliwość trenowania w takim klubie to gorąco polecam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 272
Dzięki vtserafin, czy wobec tego możesz mi powiedzieć czy w poznaniu znajduje się taki klub??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 3444 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18326
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 272
Dzięki. Wiesz nasuwa się jeszcze tylko pytanie czy ja przeżyję trening MMA i czy po takim nie wiem choćby duszeniu gilotynowym nie znajdę się w szpitalu ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
... nasuwa się jeszcze tylko pytanie czy ja przeżyję trening MMA... - przeżyjesz

... i czy po takim nie wiem choćby duszeniu gilotynowym nie znajdę się w szpitalu... - nie znajdziesz się . Tak się składa, że ja bardzo lubię dusić. Nikogo jeszcze nie wysłałem do szpitala, ani nikt mnie. Gdy trzeba odklepuję.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 272
ok. wielkie dzięki wszystkim za pomoc, chyba już wiem gdzie pójść i co chcę trenować :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30062
sam powinieneś wiedzieć co chcesz trenować.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 74 - Wyniki !

Następny temat

Nie na temat!!!!

electro
Polecane artykuły