SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jogutr

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1989

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6823
Jakie dania można zrobić z jogurta??


Co można do niego dodawać??

Z czym można mieszać żeby miał jak najwiecej białka i węgli??

..::Impossible is nothing::...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015
wyszukiwarka

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 5049 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 107356
Jogurt naturalny z roznymi migdalami/orzechami swietna sprawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 385
ja np. na sniadanie jem jogurt + otręby pszenne

mieszam prawie ze wszystkim ale nigdy z rybą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6823
Ktoś jeszcze ma jakieś propozycje??:)

..::Impossible is nothing::...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jogurt+odżywka białkowa+musli(własnej roboty, bez cukru i soli)=moje śniadanko :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 457 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10700
Jogurt + ryz poprostu np.


ale poszukaj w wyszukiwarce bo bylo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 283 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1485
Wrzuc do 300ml jogurtu naturalnego 2 banany, 30g odżywki wysokobialkowej (80% lub więcej) wszystko do miksera i smacznego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 214 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1869
makaron razowy + parę bananów + ser biały + jogurt naturalny (bądź ja czasem dodaję wiśniowy milko [2% tł.])

mieszanka musli własnej roboty (orzechy-płatki owsiane-migdały-wiórki kokosowy-suszone banany-papaja kandyzowana[rzadko]+świerzy owoc(np. borówki-maliny)) + JOGURT <---- pychota :)

Zmieniony przez - Mr Kleks w dniu 2007-08-26 15:15:14
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6377 Napisanych postów 79345 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775112
Ja jadam z platkami owsianymi lub pije sam.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
moje sniadanko
100g płatków owsianych górskich
200g Jogurtu Jogobella z musli
100g sera twarogu chudego
B-39.1 WW-103.4 T-15.9 696 kcal
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po kopenhadze

Następny temat

PROSZE O POMOC W CYKLU!!!!!

electro
Polecane artykuły