Jakie odrzywki polecacie?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Brzęczek1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282

Mam 15lat, a kumpel 18.
Waze 55kg, a kumpel 60g.
Wzrostu mam 175cm kumpel 170cm.
Jakie odzywki i diety polecacie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

Dieta to indywidualna sprawa, wiec sam sobie musisz ja ulozyc. zalezy ona od celow. A odzywki hhhmmmmm a ile lat cwiczysz

? Z tego co widac po twoim wieku, to sie napaliles i chcesz wygladac jak maly kark. W tym wieku bym sobie odpuscil wszelkie odzywki. Tylko i wylacznie dobra dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-04 17:09:32

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Brzęczek1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282

Lat?
Cwiczylem w tamtym roku przez wakacje i bralem bialko gainera i taurine.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

Wiem co pisze, bo zaczynalem w twoim wieku

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Brzęczek1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282

To co mi polecasz?:D

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

Polecam Gainera Vitalmaxa 1, sam od niego zaczynalem jest spoko, ale to jak ci sie nie chce jesc, bo jak masz apetyt, to szkoda kasy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

gruby91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 424 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3095

Ja polecam Gain Bolica.Brałem go na samym początku i byłem zadowolony

...

StachuWLKP

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2386 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28303

a ja polecam wizyte w dziale odzywianie.
jak bedziecie mieli diety to nie beda wam potrzebne zadne gainery.

Ale czekajcie wszyscy zblędną Wam twarze jeszcze kilka miesiecy ja Wam k***a pokaże

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14043

w twoim wieku nie brał bym nic tylko dobrze jadł na wspomaganie przyjdzie czas ..

****************************

...

XorroS

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 74 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1630

Buhehehe z tego co wynika Ty warzysz 55kg a Twój kumpel 60g

A tak na poważnie - Ćwicz narazie bez żadnych supli, ułuż diete, zadbaj o intesywny i porządny trening, naucz się poprawnej techniki na siłowni, a przyrosty będą spore.

...