marti-mm
witam. co sadzicie o takich zaciskach do gryfu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
226
witam. co sadzicie o takich zaciskach do gryfu?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
u mnie na siłece są takie. I spełniaja swoje zadanie.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Mam inne ale rozwiazanie techniczne jest takiesamo i taki jeden zacisk mi trzyma 20kg z jednej strony wiec 40 kilowym hantlem to raczej ciezko bedzie cos robic 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
226
Tylko ze ta sa zaciski do gryfu dlugiego (zdjecie jest z krotkim gryfem), bo taki chce kupic, a obciazenie to zamierzam miec ok 2 x 30 kg.
...
Matrix89
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
26217
igdy takich nie maiłem zawsze miałem srubowane aczkolwiek wiem ze te motylki nie sa złe bo mój kumpel je miał i u niego zdawały egzamin ... mysle ze 30 kilo dadza rade utrzymac ale staraj sie jednak utrzymywac sztange/hantle w poziomie heh... tak na wszelki wypadek ...
ale przenoszenia hantli za głowe (na kalte) to racze bym chyba nie ryzykował :P
zdr.
... tak na wszelki wypadek ...
ale przenoszenia hantli za głowe (na kalte) to racze bym chyba nie ryzykował :P
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
...
tymcio90
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
34
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
549
Ja z kolegami zakładamy zaciski tylko na hantle. Na sztandze wydają się nam niekonieczne, i jeszcze nam się nigdy żaden wypadek nie zdarzył
Chcesz być wielki? Pracuj na to :) /NO PAIN NO GAIN
...
goggeta
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
288
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4758
ja mam takie zaciski i uwazam ze są dobre
szybkbo sie nimi zaciska gryf
szybkbo sie nimi zaciska gryf
...
masster88
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
587
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7110
one są dobre żeby ciężar nie latał. ale w hantli na pewno nie zdadzą egzaminu w gryfie długim jak najbardziej
...
Seba-stian
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6219
co do motylkowych to nie są złe 
choć po 0,5 r trzeba je już wymieniać na nowe bo się zużywają
choć po 0,5 r trzeba je już wymieniać na nowe bo się zużywają
...
pichciu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
237
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1159
tez takie mam bardzo dobre polecam
Jezeli cwicze to robie to tylko dla siebie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie do Michail.
