SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy ten zestaw gryfów i obciążenia jest ok?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Wiek 17 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2407
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141170
Do użytku domowego będzie ok jak za tą cenę. To obciążenie bitumiczne więc jest dużo tańsze niż żeliwne ale lubi się też rozwalać przy złym użytkowaniu.


Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-30 18:30:35
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Wiek 17 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2407
Przy złym użytkowaniu? Czyli jak mi spadnie na podłogę to się rozwali?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141170
Jest taka możliwość, trzeba po prostu bardziej uważać.

Żeliwne są znacznie wytrzymalsze.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Wiek 17 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2407
Ok wielkie dzięki wiesz może ile taki, ale a żeliwny zestaw by kosztował?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141170
Przynajmniej dwa razy tyle. Jeżeli masz pieniądze to warto zainwestować w żeliwne - są po prostu trwalsze i zajmują mniej miejsca na gryfie, jeżeli nie to bitumiczne też się sprawdzą przy dobrym użytkowaniu i do domu powinny wystarczyć a jak dopiero zaczynasz to nie ma co przeznaczać ogromnych funduszy na sprzęt bo może ci się to znudzić i będzie leżało.


Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-30 20:02:07
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Wiek 17 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2407
Leżeć nie będzie ;) za inwestuje więcej :) mam jeszcze dwóch braci w domu to może się założymy czy coś ;) ten zastaw ławeczka i drążek wystarczą na początek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141170
Na początek w zupełności wystarczy ławka regulowana z osobnymi stojakami bo przydadzą się do innych ćwiczeń np. przysiadów, drążek, sztanga, sztangielki i obciążenie. Z czasem można dokupić resztę sprzętu ale z takimi podstawami jesteś w stanie wykonać większość ćwiczeń i przetrenować całe ciało.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 145 Wiek 17 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2407
Dzięki to muszę sobie stojaki dokupić jeszcze :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Okropne spadki sily i wytrzymalosci..

Następny temat

POMOŻE KTOŚ W TRENINGACH ?

Fruzelina