tepie napinaczy i typowych leszczy...
...
HA HA HA Morswin ale Ci sie nudzi hehhehhe Ale co jak co żyłki Ci fajne wyskakuja !!!! A i tak jestes cienki jak sik pająka!!!!
aliena vitia in oculis habemus a tergo nostra sunt
...
morswin31 nieźle, jestem pod wrażeniem, chociaż interesuję się tylko kobietami
Głównie jakie treningi stosowałeś? Split? HST? Które partie cwiczyłeś na danym treningu? Jak długo trwały cykle, a ile dawałeś tygodni na regenerację? Stosowałeś kilka cykli na masę po kolei czy na zmianę z rzeźbą?
Oczywiście punkt ode mnie!
Głównie jakie treningi stosowałeś? Split? HST? Które partie cwiczyłeś na danym treningu? Jak długo trwały cykle, a ile dawałeś tygodni na regenerację? Stosowałeś kilka cykli na masę po kolei czy na zmianę z rzeźbą?
Oczywiście punkt ode mnie!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!