sabbath77
jezu ludzie poczytajcie najpierw forum dokladnie a nie zadawajcie kretynskich pytan co to sa aeroby
sabbath
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
643
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
żaden trening poza aerobowym tego nie robi - bo nie ma wpływu na tkankę tłuszczową.
ja mam inne zdanie , wręcz odwrotne , mianowicie aeroby są mizerne jeśli chodzi o spalanie tłuszczu a treningi na siłowni z dodatkiem interwałów rewelacyjne , oczywiście dieta z ujemnym bilansem kalorycznym jest obowiązkowa.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-27 23:24:12
ja mam inne zdanie , wręcz odwrotne , mianowicie aeroby są mizerne jeśli chodzi o spalanie tłuszczu a treningi na siłowni z dodatkiem interwałów rewelacyjne , oczywiście dieta z ujemnym bilansem kalorycznym jest obowiązkowa.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-27 23:24:12
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5
okeee...
a ja robie tak zwane rowerki na brzuch tez,moze byc??bo roweru nie mam :P:P
a na rolkach jezada tez dobra czy nie???a jak tak to ile musialabym jezdzic dziennie???
a ja robie tak zwane rowerki na brzuch tez,moze byc??bo roweru nie mam :P:P
a na rolkach jezada tez dobra czy nie???a jak tak to ile musialabym jezdzic dziennie???
1
...
Napisał(a)
Mag69
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1134
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
24564
muka_mika
L. wysłanych artykułów 2
L. przecz. artykułów 0
w dodatku archeolog...
L. wysłanych artykułów 2
L. przecz. artykułów 0
w dodatku archeolog...
