znieslawione przez was HMB dziala!!

to trzeba było wziąść BCAA

Pewnie zonowu jakaś firma robi reklame tego gówna pisząc pod jakimiś nikami hehe HMB nie dziłało i dziłać nie będzie, strata kasy na to.

nw jakims uniwerku przeprowadzono badania na osobach które dopiero co maiały kontakt z siłownia i ogolnie za sportem . Okaszało sie , że 85% badanych uzyskało od 4 do 6 kg wiecej w wyciskanniu na ławce oraz znacznie poprawiło wydolnosc badanie (na stepperze) tracac przy tym tkanke tłuszczowa niz grupa placebo
wnioski były takie , że HMB działa tylko na poczatkujacych.
ale samo HMB nie powoduje utraty tkanki tłuszczoweji to raczej trening a nie ono powodowało spalanie tłuszczu

Na początkujących to nawet jak będzie się jadło mąke z cukrem to też zadziała jak super odżywka. Na początku poprostu idzie na wszystkim.

To wcinaj make z cukrem, a ja bede jadl HMB i porownamy efekty po roku

pzdr.

Ale nie zmienia to faktu, ze powaznie mysle zeby za kase przeznaczona na HMB kupic sobie AAKG. Nie jestem tylko przekonany co do jego dzialania. Zalozylem temat, ale nikt sie nie pali zeby udzielic jakich sensownych odpowiedzi.

pzdr.

WWJ ja jestem jak najbardziej ZA hmb, poczytaj sobie moje tematy albo odpowiedzi. Rowniez zwrocilem uwage na to ze najwiekszy skutek to mialy glupie rkalmy bo zandego innego srodka nie reklamowano jako "prawie sterydu" co to po 300% powieksza miesnie iredukuje tluszcz. Jako takie HMB bezsprzecznie dziala jak czlowiek sobie zdejmie z oczu te filtry i bajki z reklam. na pewno dziala tak samo albo znacznie lpiej niz jakikolwiek wyizolowany suplement w rodzaju jablczan kreatyny, alfaketoglutaran arginy, aminy rozgalezione itp.

sztuka to wlasnie odroznic reklamy od tego co HMB naprawde daje.

A jakbym teraz powiedzial: jedzcie Ostrowie WPC 80 to wam po kwartale o 10 kg masy miesniowej przybedzie, to tez byscie psy na Ostrowii wieszali ze nieprzybylo ??????????

HMB i np. kreatyna zadziała, a na zaawansowanym HMB juz nie zadzaiała ale kretka tak. to chciałem pokazac.

HMB moze samo tez zadzialac na zaawansowanych, HMB to nie jest jakis wybitny suplement, ze dziala tylko na tych co zaczynaja trenowac, mysle ze wiecej zalezy od organizmu i tego przez jak dlugi okres sie je bierze. Kreatyne tez jak by sie bralo prze pol roku non stop, to w 4 miesiacu juz by efekty byly znikome jak by wogle jakies byly, a co do ceny to drogie nie jest za 14zl mozna miec HMB Olimpu i trenujac 3 dni w tygodniu starczy na 9 dni, za ~~50zl mozna miec na miesiac, doszly mnie tez sluchy, ze HMBolon bardzo pozytywnie wplywa na sile, ale tylko slyszalem tak jak bylem na silowni, wiec glowy za to dac nie moge

no i co da takie HMB , nic absolutnie nic. Sa inne środki na które warto wydać kase np. JungleWarfare czy ProAnabol. Po nich efekty bedą na 100% a nie jak po HMB - efekt placebo.