Szacuny
30
Napisanych postów
2696
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31115
yaru w Warszawie niestety sw sa drogie glownie przez koszty wynajecia sali
Nana jesli chodzi o stojke to nie jestem wymiataczem jakims wiec spokojnie a w ele sa klubowe rekawice ze nawet to na poczatek niepotrzebne ale radze w miare szybko sie zaopatrzyc w co najmniej owijki bo te klubowki capia niemilosiernie
Szacuny
3
Napisanych postów
273
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10277
w krakowie boks kosztuje 30-40zl 4-7trenignow,prysznice i sauna nawet w jednym klubie raz wtygodniu za darmo.
kb 50-70zł 3-4 treningi
mt 70-90zł 3-5 treningow.
ja place 70zł za kb 4treningi,silownia i mozna zalegac z platnosciami ;p
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2144
Szkoda Nana :)Poczatki to sprawa indywidualna mi szlo jak po masle,jesli chodzi o boks.Jak masz dryga,lub talent do bitki to nauka latwo Ci przyjdzie.Jesli podchodzisz pod to powaznie to procz treningow w domu przemyslaj wszystko,wnioski wysuwaj i walka z cieniem,dojdziesz do perfekcji z czasem.Poskacz sobie na skakance itd. odprezaj umysl.Wazna jest psychika dlatego staraj sie sparingowac jak najwiecej jak bedziesz obyta z podstawami.Poczatki to litry potu,monotonne stawianie krokow i wyprowadzanie ciosow,co kazdy trening dokladac bedziesz do poprzednich co rusz nowe progresy. Zas jesli masz b.slaba kondycje to mozna wysiasc juz na rogrzewce,oczywiscie kazdy trener ma swoja szkole,no niewiem przekonasz sie tylkojak tego sprobujesz,sama sobie odpowiesz.Jesli nie traktujesz bitki jak maniactwo i cale twoje zycie to nienakladaj presji i idz na fitness (hehe).