SuiteE
Cześć. Przez cały czas ćwiczyłem na "sucho" (6 miesięcy) bez żadnych supli, teraz mam zamiar kupić sobie odżywkę, tylko nie wiem jaką. Szczególnie zależy mi na masie mięśniowej. W mojej diecie jest bardzo dużo węglowodanów. Zastanawiałem się nad białkiem, ale bardziej doświadczeni ludzie powiedzieli mi że białko da mi słaby efekt i jak na masę do węglowodany. Polecili mi parę geinerów. Jednak ja ciągle się waham ponieważ zastanawiam się czy węglowodanowa odżywka i moja dieta nie spowodują przybycia tkanki tłuszczowej.
Jestem człowiekiem który z natury nie jest bardzo wysuszony ale nie mam też gigantycznej tędencji do łapania tłuszczu. Nie pamiętam jak się fachowo nazywa taka osoba.
Zastanawiałem się nad weider mega mass 4000,podobno można na tym nieźle przybrać na wadze, ale czy tylko w mięśniach? Na odżywkę mogę przeznaczyć do 190 zl. Chcę żeby mi wystarczyła na co najmniej miesiąc. co byście mi polecili ??
Dlaczego ludzie odradzali mi białko?
Starałem się dość jasno wszystko wytłumaczyć, proszę o wyrozumiałość.
Jestem człowiekiem który z natury nie jest bardzo wysuszony ale nie mam też gigantycznej tędencji do łapania tłuszczu. Nie pamiętam jak się fachowo nazywa taka osoba.
Zastanawiałem się nad weider mega mass 4000,podobno można na tym nieźle przybrać na wadze, ale czy tylko w mięśniach? Na odżywkę mogę przeznaczyć do 190 zl. Chcę żeby mi wystarczyła na co najmniej miesiąc. co byście mi polecili ??
Dlaczego ludzie odradzali mi białko?
Starałem się dość jasno wszystko wytłumaczyć, proszę o wyrozumiałość.
Krzysztof Piekarz
loaded
apokalipsa
