CP+Mono+Dextro -pomocy

Witam.
Wiem że na forum było już dużo tego typu postów (jak nie identycznych) ale postanowiłem założyć jeszcze jeden. Więc chodzi o to że chcę się dowiedzieć konkretnie jak dawkować Cell Pumpa 665g Kreatynę Mono Vitalmaxa 500g i Dextrozę również Vitalmaxa 630g. Powiedzcie mi z czym to pić(woda, sok? itp), jak dawkować i co z czym mogę łączyć (sypać do jednej szklanki).

Z uwagi że nie chcę zaśmiecać forum, jak tylko uzyskam odpowiedź poproszę moderatorów o usunięcie posta.

Za pomoc oczywiście przewidziane SOGi

DT: rano mono+dextro, przed treningiem CP
DNT: rano mono+dextro, w porze treningu CP


Sypiesz dextro do szklanki lejesz wode mieszasz, potem sypiesz mono do tego napoju, zamieszaj łyżeczką i pij powoli myśląc o przyrostach.

masz 15 lat nie za wcześnie?

Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-07-02 19:53:01

cp przed trenem, mono po trenie 5g
w ndt. rano mono, w porze treningu cp

dextro odstaw bo to gowno daje
a tylko bebech Ci moze od tego urosnac

DT:rano naczczo 5gmono, przed treningiem 9g CP
DNT:rano naczczo 5gmono, w porze treningu lub przed snem 9g CP
pijesz z woda,sokiem z czym ci wygodniej
dextro po treningu
ja pije kretyny i inne suple z wodą.
powodzenia na cyklu

maximus byles szybszy

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-07-02 20:18:20

j/w


p.s ja w wiek 15 lat tez szamalem pierwszy ra kreatyne ibylo ok...


powodzenia

hehe... ja już swój 1 cykl mam za sobą Czy za wczesnie?... Sam niewiem. Wiem natomiast tyle że sztangielkami zaczelem ćwiczyć już w 5 klasie podstawówki (jakieś 12 lat)

gdzie sogi ?

No już lecą do was sogi za pomoc